21天戒掉拖延症之二：找到重要的事情

作者是这么说的：

先找到最重要的任务，简称MIT。一般来说，它和健康、财富、关系相联系，也可能是精神生活、慈善、娱乐。

然后，要把它量化。减肥的话，不能光把减肥当目标，而是明确目标：三个月内减肥十斤。

如果没有确认的目标，也不要做无用功。作者想要增加被动收入，但是没有明确的目标，因为他手头很宽裕。为了达到这个目标，他认为自己需要创作，譬如写书、点评或者网上培训。

为了可以买书、卖衍生品（演讲？）等，他的要务是写好这本书。

到了实践部分，拿就需要利用早晨最高效的两小时。

（我开始意识到，每天早上我都在浪费最高效的两小时）

策略是先啃难啃的骨头。一般来说，早上不容易出现突发或需要紧急的事情。所以，我们可以把握早上效率最高的时间去做合适的事情，而不是做对认知能力要求不高的事情（如刷微博等社交媒体）。

可以在前一天晚上写上必须完成的任务清单，第二天在开会、看邮箱之前，把它们完成。

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