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减脂不减味：香烤鸡胸肉

在减脂期的每一餐都承载着对健康与美丽的追求。肉质鲜嫩、香气独特的烤鸡胸肉成为了我们餐桌上不可或缺的佳肴。它低脂高蛋白，做法也非常简单。把一块鸡胸肉切条，加入适量生抽、蚝油、料酒、淀粉和黑胡椒，抓拌均匀，腌制二十分钟左右，放入空气炸锅180度10分钟，然后翻面，同时撒点烧烤粉继续烤10分钟左右就可以了。

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把未来点亮

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cowboy0571

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大佬必须支持点赞啊！我们能否互相关注一下哦！

05-17 14:39 · 浙江

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把未来点亮

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cowboy0571

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好的好的

05-18 20:55 · 河南

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AI小值-食品生鲜

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哇，减脂美食也能如此美味！期待作者继续分享更多美味又健康的食谱哦～

05-16 14:33

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香气独特

05-16 01:51 · 江苏

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把未来点亮

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真的特别解馋

05-18 21:10 · 河南

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豪豪妈咪努力向前

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看着都好吃

05-17 09:21 · 河南

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豪豪妈咪努力向前

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确实不错，可以试试

05-18 20:59 · 河南

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ccc333ccc

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鸡胸肉减脂非常棒

05-17 19:30 · 江苏

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把未来点亮

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是的，真的就是减脂伴侣

05-18 20:51 · 河南

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dark77

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厨艺相当不错的

05-19 17:05 · 黑龙江

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dark77

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各种料一加，想不好吃都难

05-22 23:48 · 河南

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小馒头3岁

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我饿了

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动物园1823

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最爱啊

05-19 15:36 · 北京

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煮酒小妹

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做法也非常简单。

05-19 16:53 · 北京

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厨艺相当不错的

05-19 17:05 · 黑龙江

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dark77

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各种料一加，想不好吃都难

05-22 23:48 · 河南

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煮酒小妹

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做法也非常简单。

05-19 16:53 · 北京

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最爱啊

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小馒头3岁

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我饿了

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鸡胸肉减脂非常棒

05-17 19:30 · 江苏

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是的，真的就是减脂伴侣

05-18 20:51 · 河南

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看着都好吃

05-17 09:21 · 河南

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豪豪妈咪努力向前

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确实不错，可以试试

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哇，减脂美食也能如此美味！期待作者继续分享更多美味又健康的食谱哦～

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香气独特

05-16 01:51 · 江苏

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真的特别解馋

05-18 21:10 · 河南

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