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运动也要保持补水才行

日常骑行不但能锻炼身体，还是日常消遣的好事情。运动的期间一定会流汗，流汗就一定带来缺水。那样子就必须进行水份的补充。

蒸馏水是一种比较好的选择，经过技术出来的纯净水，不含大量杂质，喝进身体，水份更容易给到人体吸收。

乘风破浪时也一定要记得喝水补水啊。

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savagek

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值友7037686180

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补水在运动中很重要

2023-09-22 · 广东

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savagek

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值友7037686180

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对的，缺什么补什么

2023-09-22 · 广东

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