居家减肥好物推荐-75派跳绳

封闭的日子 健身房也不开放 很多人都化身刘耕宏女孩男孩跳起了健身操减肥 我也因为持续居家 胖了不是 就想如何减肥 看了看 比跑步更燃脂的运动就是跳绳了 上一次跳绳可能还是小学 哈哈哈 首先你要有根跳绳 我便开始选

跳绳其实特别特别便宜 但是我就非不信邪 买了根300的跳绳 试一试有啥不一样 这也可能是国内做的最好的跳绳了 . 其实最早盯上了苹果官网的跳绳 那个更贵 囊中羞涩 就买了这个 国内顶流。

说一说使用体验 配件很丰富 有两个手柄 分量不错 两根绳子 一个粗的 橡胶的材质 一个细的应该是钢丝类 还有个 无绳的那种 两个球 这个我一直不理解 智商税型跳绳。然后typec接口充电 充电速度不是很快 需要几个小时 然后绳子长短可以自己决定 一个卡扣 这点很方便

充电好要下载对应的app 叫派生活 连接很快 里面也很简单 每次去跳绳 就设置好 我基本都是按数量跳 比如我就设置跳200个 休息一会 再跳200 就用倒计时工具 跳的时候它中间会自动报数 类似于：已经跳了50 还剩150。然后跳完他会手柄震动 就结束了 还挺方便的。然后最近发现了一款可爱的跳绳app 叫yaoyao 今早还被苹果官方推荐了 里面有很漂亮的徽章 可以绑定手表记录 也很不错 我现在每天晚上就用这两个app一起记录 每晚1200个 等下周就要挑战2000了

最后这么说呢 跳绳这东西 便宜的跳绳和贵的跳绳就差在一个app上 我觉得都还ok 根据个人选择吧 现在很多人坚持不下来 有了app的监督 刷数据 其实也挺好 有的人会觉得是智商税 我觉得 还挺值 起码是个记录 也享受科技带来的乐趣。