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煎牛排减脂好实物

牛肉是高蛋白食物，牛排解冻后用盐腌制一下，如果是薄款的牛排，平底锅每面各一分钟就煎好了。煎牛排就是美味又省事的减肥餐。

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酱货蛋

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这价格可以买南美谷饲原切

05-23 18:43 · 安徽

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合成肉

05-23 21:37 · 广东

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这价格可以买南美谷饲原切

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