蛤蟆先生去看心理医生

间歇性踌躇满志，持续性混吃等死的我强烈推荐这本书，如果你和我一样经常很丧， 或者开心，一定要读一读这本书。

基本信息

书名:蛤蟆先生去看心理医生 

作者: [英]罗伯特.戴博德

豆瓣评分:8.7分

消极情绪像感冒一样，会定期拜访，每次病因都不相同，因为被否认，或者因为被忽视，处理消极情绪有很多方式，也许是喝心灵鸡汤，也许是以消极对消极，也许是开始一段漫无目的的旅程，但最终都会接受它，因为一切都会过去的。