这个鳕鱼肉很不错呀……
鳕鱼肉质细腻,口感鲜嫩,是一种高蛋白、低脂肪的海鲜食品。它含有丰富的不饱和脂肪酸,对心血管健康有益,同时还含有多种维生素和矿物质,对身体健康十分有利。鳕鱼的蛋白质含量比三文鱼还要高,而脂肪含量仅为三文鱼的1/17,因此被誉为餐桌上的“瘦身专家”。
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和光同尘_轩珈
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