不做眼镜👓宝宝✖我们是这么做的✔
今年9月就是一年级的小朋友了👀🏻😠
恩恩在日常学习生活中
需要用眼👀的地方越来越多
处于是数字化时代的今天
学习、打卡等日常都要用到很多电子产品
想要孩子不接触电子产品几乎是不可避免
如此一来,老母亲真的特别担心恩恩的视力😠
担心她逃不过近视的风险
毕竟恩恩爸爸就是近视加散光👓
需要常年佩戴眼镜的
作为恩恩的麻麻,想到这里就特别焦虑😭
为了不做眼镜👓宝宝
我们意识到眼睛健康的问题
在学习👀打卡🎹之余
尽可能带恩恩户外运动💤🏻
多看绿色植物🌲
多做眼保健操保护视力✨保护👀等
除了以上这些日常保养保健
从自身身体方面
还要保持充足的睡眠
多平时也要多吃一些
富含叶黄素的水果蔬菜如蓝莓🫐胡萝卜🥕等…
另外,日常饮食上做了补充
我还特地给恩恩安排了儿童叶黄素
作为日常营养的补给 双重营养加持
我们一直吃的是健力视的儿童叶黄素
选它是原因是,它专为3-18岁的儿童研发的,有叶黄素、玉米黄质、花青素、维生素C、B-胡萝卜素,都是眼睛所需的营养,里面的叶黄素与玉米黄质5:1的黄金配比,是国际眼科认可的,恩恩很喜欢它的口味,独特的莓果味,口感微酸甜,姐姐弟弟都很喜欢吃。每日两粒,相当于吃了4000颗蓝莓🫐!
姐姐弟弟都很主动提出来,要吃蓝莓🫐叶黄素,每天睡前都会自己去拿上两颗补充。孩子挑食也不用担心视力问题,守护孩子的眼神光🏻,谁都希望自家宝贝眼神blingbling💫的,愿所有的孩子眼神光都是亮亮的哦!
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