水果减脂百种方式-牛奶青枣
超市买的牛奶大青枣,外形酷似小青苹果,减脂可以适量吃些
水果重量:单颗约50g+
水果口味:美味多汁,清爽可口,口感酥脆清甜,核小肉厚
减脂建议:一个牛奶枣热量大约在40卡左右,热量相比于其它高热量食物来说,算是较低热量了,食用有利于消化吸收,减肥瘦身人群可以减脂食品食用,当然注意也不要过量食用喔!
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