如何给宝宝挑选DHA，看我分享就知道啦

DHA是脑神经和视网膜发育的重要组成物质，一种人体自身不能合成，必须从外界获取的营养元素，因此 DHA也叫做“脑黄金”

🔅DHA到底是不是智商税❓

做了妈妈以后，一直在养娃的路上不断的学习，就怕耽误了宝宝，在宝宝补充DHA方面，我还是很上心的。宝宝6个月后我就开始给她吃DHA了，我个人认为补充DHA是很重要的，下面就来看看我是怎么挑选DHA的吧。

🔅宝宝DHA怎么选择❓

看DHA来源:

常见的DHA分为藻类和鱼油。藻类DHA是属于纯天然植物性抗氧化能力强，DHA含量高，EPA含量低。而鱼油DHA性质活跃很容易氧化变腥，而且EPA含量高

看DHA色泽:

纯度越高的藻类DHA液体呈鲜亮橙黄色，低纯度的 DHA颜色较淡或浑浊，这是最直观的挑选方式。

闻DHA味道:

真正好的DHA藻油，闻起来是没有腥味的，宝宝更容易接受，闻起来过于好闻或者不好闻的都不是好的DHA

看DHA纯度：

国家要求藻油DHA纯度高于35%，计算方式是 DHA含量/藻油含量=纯度

❇️敲黑板总结‼️‼️

在宝宝的成长阶段，我们要选择藻类DHA。

给大家分享我家宝宝在吃的健敏思DHA，他家的创始人也同样是孩子的妈妈，也是医学博士，所以对孩子的爱我们都是一样的认真。

这款DHA配方纯净，原料天然，几乎不含EPA每粒DHA含量120mg，一天一粒刚刚好，而且小鱼的造型，几乎没有腥味，宝宝更容易接受。纯度高达40%（120mg DHA/300mg藻油=40%），效果更有保障。

DhA对宝宝的视力，长高力，智力发育都有很大的帮助，所以各位爸爸妈妈们一定要重视宝宝的发育。