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健康能量来源

早餐是一天中最重要的一餐，而面包是许多人选择作为早餐的食物之一。面包可以提供人体需要的能量和营养素，例如碳水化合物、蛋白质、纤维素等。其中，全麦面包更是富含复杂碳水化合物、矿物质和维生素等，有助于补充身体能量和促进代谢。

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