便宜好用的开背神器,还能顺便帮助拉伸
长期办公容易弓背驼腰,同事推荐用瑜伽轮矫正体型。平时我自己不喜欢太安静的瑜伽运动,所以会练不到脊椎部位,导致背也有些厚。
这瑜伽轮买回来练了一周,突然有天“咔”一声,感觉人长高,脊椎轻松了,必须在这里说出它的神奇之处练起来姐妹们!
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