我坚持健身快4年了,通过自身体验,结合最近考教练证过程中学到的知识,分享以下几点:1、【训练前充分热身】:热...阅读全文
大家好,是老纪啊!最近又吃胖了,为了开春穿衣服能帅气英俊一点,老纪不得已开始了第三次正式的减肥之前两次都是靠...阅读全文
因为拥有两块松拓核心(Suunto Core)系列,姑且称为松拓双核。 我去年初买了一只松拓核心全...阅读全文
smzdm推荐的..当时直接下单.然后就后悔...因为走的fedex..基本上100%要被税..还曾怀揣梦想...阅读全文
夏天快到了,再不减肥就来不及了,于是寻思着买一只心率表,锻炼时有个参照。平时只在学校出没,不野战,所以G...阅读全文
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