看腻了*级，来感受下入门：ASICS 亚瑟士 GEL-CENTAURI T40XQ、GEL-UNIFIRE T432L

开始跑步是源于去年618在京东上买了双特价ASICS GEL 33的跑鞋，相信不少朋友也同样入了这双鞋，

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从此开始了跑步，并立下了完成全马的目标，一年中除了PM爆表及天太冷的那段时间，现在NIKE+也差不多800多公里，半马210内完成，预计夏天完成1000KM，冬天参加上马！

我是一双鞋跑到死，所以这一年800多公里的路基本上都来自于去年那双GEL 33，本想着跑到1000KM或是800KM再换鞋的，万万没想到在服役临近800公里的时候，已明显可以感觉到此鞋的鞋底功能已基本耗尽，5km的路会让你感觉到小腿明显的酸胀。这不又到618了本想着再去京东上淘一双的，万万没想到今年东哥在IPO,上市，迎娶白富美，走向人生巅峰后反而越发小气了，毫无一点要普天同庆的意思。反倒是天猫，豪气尽显，两双鞋都购于天猫，ASICS旗舰店，折后满500减100，两双鞋共计511。

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箱就不开了，纯属浪费大家时间，直接看鞋吧！

[ASICS 入门跑鞋 缓冲跑鞋 跑步鞋GEL-CENTAURI 男 T40XQ 2014春夏]

黑面金条，低调的奢华。说实话我很HOLD不住ASICS通常那花哨，五彩斑斓的配色。平时要是不跑步的话实在不知道该怎么搭配。所以这双鞋外表一眼就打中了我，有一种我被选中的了感觉。

侧面，鞋舌较厚且不是以鞋靴内侧连片设计，对这块厚鞋舌的散热，我表示忧虑。

鞋头溢胶，这个也不能强求了，什么品牌，什么档次都可能会出现的问题。

鞋跟GEL为反光条，但这么小的面积，装饰效果大于实用价值。

船型鞋垫，厚度适中，有一定的缓冲作用。 内里做工不错，针脚密实，等距且工整。

鞋底，前后掌都有耐磨橡胶加持，耐磨性值得期待。

毛发浓密，色泽黑亮，小腿粗壮，肌肉紧实，实为一代名腿啊！~~~

咳咳，扯偏了，我们还是在聊鞋，我这双是43.5码，不知是不是因为这款鞋型较窄，所以导致的满满当当的比之前ASICS同样的43.5码要感觉挤脚，鞋内没有多余空间。（这难道就是包裹性强？！）至于上脚效果造型吗？大家各自评断吧~

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黑白搭配真的是经典，永远不过时，永远耐得看，永远不愁搭。在ASICS一贯大红大绿，就像乡村被单一样的配色，这简约大气的黑白，无疑又一次击中了我，我再一次有了被选中了的感觉。

造型及配色真的深得我心啊！LOGO处的银色勾线是反光材质，同样聊胜于无，起不了多大的实用价值。

鞋舌于鞋帮内侧是连成一片式的设计，鞋舌较薄，目测透气性不错。

白色液体，再一次无法避免的溢出...

鞋跟，较硬的PU材质加固鞋跟，防止久穿变形。

纯平的鞋垫，背面用双面胶粘在鞋底上的，这种设计第一次见，好坏效果有待检测。

内部走线，也还算入得了眼吧！

鞋底，大面积耐磨橡胶，好评！

这回是黄金右脚上脚图。同样也是43.5码的鞋，感觉比上一双，宽松不少，舒适感好于上一双，鞋面较薄，透气性应该不成问题。

总结：两双鞋刚开箱时气味较大，不知道正常不正常？！首先两双鞋，配色简约百搭；由于现在跑步普遍的流行轻量化且马上要进入炎夏，两双鞋透气性都算不错；可能是鞋型差别的缘故，同是43.5码当穿着感觉不同，一个稍紧，一个合适；脚感这块因为我从来就不太敏感，且两双鞋都还没跑步感受过，不敢妄下结论，不过基本的缓冲和保护就冲ASICS这牌子也肯定能保证不是。至于做工，细节问题等，毕竟入门产品嘛！看看价格，500块两双，我还要啥自行车！

关于跑步，多啰嗦几句和大家分享一下。

关于跑鞋，

本人身材标准，无旧伤，加上之前一年也是一直入门跑鞋跑下来的，没病没灾的，所以对跑鞋的要求基本上就只有a耐磨--去年那双GEL 33从300KM后，就明显发觉鞋底已较大磨损了；b.透气--虽不是什么汗脚，但也万万不能接受跑鞋很厚的材质（阿迪那种鞋底镂空的的鞋**！完全不实用，气没见透多少，要碰见个刮风下雨的，全进水了。）c.便宜--一分钱一分货这是肯定的，但我只需要满足基本需求即可，什么*级，亮骚之类的还是留给其他朋友吧！

关于跑步，

每个人跑步各有各的原因，我最初只是想缓解抑郁，放空自己，跑着跑着然后就迷上了那种每次跑完结束后大汗淋漓的状态，气雾蒸腾笼罩全身，每一个毛孔都打开了，汗水争先恐后的涌出，看着汗水滴答的落在身前，仿佛所有的负面情绪都和汗水一起排出了体外。你们感受一下吧！要不就马上出去跑个5KM身临其境一下！

关于坚持，

a.下个NIKE+,没事经常看看自己累积的公里数，一种老子还真牛逼的自豪感悠然而生，今天也要去跑个10KM；要不就是老子这么牛逼居然还没跑到1000KM，不能忍！立马跑步去。

b.跑步完后分享至INSTAGRAM，打上几个标签（#running #run #nikeplus 之类的），然后就坐等世界各地的朋友们可以点赞吧！这里不提分享朋友圈和微博主要是因为国人似乎没有外国人那么乐善好施，相互鼓励的氛围。而且还可能会适得其反，他们无法理解觉得一个成年人不抓紧时间赚钱，泡吧，旅游，大保健，而是去枯燥的跑步这不有病吗？(别看你朋友圈，微博粉丝多少多少的，就跑步这个事，想获得激励还真不如使用粉丝个位数的INS。)

NIKE+ 刷公里，INS 收集赞，这两方法对我还是比较有效的，大家也可以试下。跑步就这么一简单的事，千万别整太复杂了，希望大家每个人可以真的享受跑步这个过程，跑了就懂！

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