跑出个未来 — 基本款跑步装备晒单

加入跑步的行列，应该是从几年前觉得身体素质下降开始，记得在学生时代熬个通宵也没问题，突然就觉得熬夜之后第二天身体恢复不了，于是开始注意作息，也提醒自己要锻炼身体。单位的健身房设施比较齐全，但是离家太远，于是根据自己的实际情况晨跑或夜跑，一周两三次，没有参加过如火如荼的各种马拉松大赛，只想让自己的生活更加健康一些。

最早只是入了运动耳机，在张大妈参加众测捷波朗的coach运动耳机，评测在此。

我的私人运动教练——Jabra Sport Coach 扩驰 无线智能运动耳机体验评测_值友评测_什么值得买我的私人运动教练——Jabra Sport Coach 扩驰 无线智能运动耳机体验评测，什么值得买众测平台的产品，由捷波朗提供给广大值友试用，总共数量有8，欢迎喜欢本产品的值友申请试用并提供测评体验文章。test.smzdm.com去看看

跑了一段时间后发现这就是个坑啊，各种衣服、鞋子、保护装备、电子装备都需要，这就是今天这篇晒单的由来。

题图是跑步装备不完全合影。

一、缤特力BackBeat FIT运动蓝牙耳机

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这是在捷波朗之后入手的一款耳机，跑步时最需要的就是音乐陪伴，在使用过缤特力的几款单耳式蓝牙耳机，对其品质十分信任，找到了这款运动蓝牙耳机，超轻机身，戴上几乎感觉不到耳机的存在，播放时间久，无需反复充电。

配的臂包做工很好，可惜只能装下iPhone6。

这款耳机目前已经有新色推出，功能基本一样，在跑步时遇到同样戴这款耳机的跑友，看来还是挺受欢迎的。

优点：1.防汗防水功能，耳机特殊构造，不会出现普通运动蓝牙耳机线材挂在脖子上的情况，防止进汗水导致耳机报废；3.收听时间达到8小时，每天运动不超过1个小时可以用一周；3.耳机的材质是反光材质，考虑到夜跑者的实际需求，很贴心。

缺点：为了播放时间，没有加入现在大热的心率测试和智能教练等功能。

二、李宁固定式髌骨加压带

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水泥路上跑步久了，膝盖会不舒服，于是购入这款髌骨带。

两边搭扣均为尼龙材质，魔术贴设计方便调整松紧。

内层是氯丁橡胶材质的弹性吸震圆形胶管，帮助吸收膝关节承受的负荷。

优点：做工细致，车线整齐，用料实在，保护周到。

缺点：魔术贴粘性偏低，剧烈运动后髌骨带的位置会有些滑动，需要重新调整。

三、迪卡侬KALENJI系列男士运动T恤

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夏季必备，聚酯纤维面料，透气速干。

右侧下方有一块材料为反光区，对夜跑者增加了安全性。

缝线较为细腻，价格只有不到30元，不过质量还是不错的，性价比很高。

四、迪卡侬QUECHUA系列男士长袖保暖速干T恤

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是的，还是迪卡侬，长袖款T恤，适合春秋跑步时穿着。

外部为涤纶材质，利于排汗。

内面磨毛，在跑步结束后可保持体温，防止出汗后体温下降过快。

腋下有透气孔，更快速保持腋下干爽。

五、运动臂包

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不知道什么品牌的臂包，购于京东。

设计合理，双层口袋，内侧大袋可以装下iPhone6 plus等尺寸较大的手机，外侧小袋用来装钥匙和零钱。

十字形耳机线开口，考虑周到，不过现在都是蓝牙耳机了。

臂包面料防水，可在小雨时保护手机不被淋湿。

臂包接触皮肤的一侧为冲孔设计，透气排汗，不会贴在手臂上。

臂带为魔术贴设计，可自由调整佩戴舒适度。

缺点是做工还需加强，目前用了半年多，臂带与臂包连接处已经有些破损。

六、Apple Watch series1

运动时需要及时关注活动状态，设定好运动目标，Apple Watch 就会在运动中用轻微的震动不时提醒你，让你更好完成运动全程。

晒单在此。

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七、New BalanceFresh Foam 男款跑步鞋

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鞋面几乎全网布设计，适合炎热天气跑步，加速脚部空气流通。

鞋底侧面蜂巢状设计，使用Fresh Foam轻质智能泡棉中底，回弹迅速，脚感舒适。

目前是跑步主力鞋款，晒单在此。

当我谈跑鞋时我在谈些什么 — New Balance Fresh Foam 男款跑步鞋评测一、入手原因今年跑步场地从之前的大部分时候在塑胶跑道上跑，换成了大部分时候在公园里的砖石路上跑，于是在跑了几次膝盖又开始隐隐作痛后，决定入手一双缓震跑鞋。要求很简单，夏天要凉爽，上脚要轻便，鞋底有缓震。品牌就关注了NewBalance和SAUCONY，最先看中的是这款SAUCONY圣康尼LEXICO小鱼Ryan| 赞3 评论15 收藏15查看详情

跑步对我的意义是一个可以放空自己的时刻，尤其是跑步结束后大汗淋漓，身心都会得到充分的放松。在跑步中迈向未来，收获一个更好的自己。