盘点2023马拉松赛季我的参赛跑鞋

今年我的正式比赛中，马拉松算4场，一场全马，三场半马，越野赛4场，完赛3场，距离都是50公里，分别说下我用的鞋

3月份两场正式比赛，一个是西咸半马，一个是杨凌全马，选择的鞋是鸿星尔克芷境1.0

因为之前已经确定的杨马的战靴，所以西咸半马即是以赛代练，以是磨合我的全马用鞋

这双鞋今年是比较火的，目前已经出了N多配色，这也是一双适合夏天的跑鞋，可以一眼看到袜子颜色，鞋舌也非常轻薄，还设计有透气孔，但是过于轻薄也会产生一个缺点，就是容易位移，每次穿鞋都要调整一下

中底官方表示是全掌PEBA尼龙弹性体材料，跑动过程中回弹还是比较强烈的，重量控制方面，我的42码单只237克

起初拿到鞋先参加了 一场年初大明宫6公里的小比赛，当时给我的感觉就非常顺畅，之后西咸半马也让我意外PB，这都给了我正式全马PB的信心

结果虽然没有完成预定的320目标，但也算是跑出了最好成绩325，这里要说下，去年我穿过鸿星尔克的奇弹炁和奇弹SP，那两双鞋的尺码都偏大，所以这双芷境1.0我刻意选小了一码

结果就是尺码日常训练刚刚好，但是半程以后随着脚部发胀鞋就挤脚了，导致我杨马又跑出一颗黑指甲，所以选这双鞋的还是稍微注意一下，经验主义害死人啊

6月份的兰马本来我没有报名，结果通过知乎参与了佳明的活动，意外上了佳明兰马精英战队的车，这里先谢谢小明

按理说，这种情况用鞋只能选品牌合作的鞋，我们是没有选择权的，之所以要单拎出来说，就是因为这次指定用鞋刚好是我今年的心头好，brooks 烈风

这双鞋是我今年2月份就已经入手了的，也是我上半年备赛季训练的主力用鞋

今年刚发售的这双竞速训练鞋，并非的厚底碳板设计，而是一双传统缓震鞋，并且在中底材料中注入了氮气，给穿惯了碳板跑鞋跑速度的人提供了不一样的脚感

这种注氮的DNA FLASH技术，不但可以给出更好的地面反馈和均衡的鞋身重量，更重要的是会根据跑者的姿态，提供动态的回弹力，帮助跑者减少跑动过程中的能量损失

这双鞋对于现在的我来说，更像一双全能鞋，我在铺装路面节奏跑、操场间歇跑以及25公里以上的长距离LSD中都穿过这双鞋，成为了我当下适应性最强的鞋，所以兰马指定用这双鞋，刚好算是指定到我心坎上了

下半年我的主要精力就在越野跑塞场上，参加的几场马拉松赛事，更像是出门旅游，也就没有认真跑过成绩

值得一提的是家门口的西安马拉松，西马开跑的时候，我刚跑完云丘山50K，下一周还要跑四姑娘山50K，所以当时西马是无论如何不敢跑全马的，倒是赔小鸽子跑半马PB

值得一提的原因是，西马我选的361飞燃2.5，让我也想单独聊聊

去年我有一双特别中意的碳板竟训鞋就是361的飞燃ST，颜值和性能都特别让我满意，而今年下半年发售的飞燃2.5，算是飞燃家族的一脉传承

鞋面材料摒弃了以往的ETPU纱，换成了这种大网眼的拼接鞋面，透气性比原先更强，跑时间长了也不容易出现鞋面塌陷变形的现象，同时也解决了部分人跑一段时间后磨脚的问题

穿上属于硬弹的脚感，我体重相对较轻，需要速度比较快时才会有比较强烈的推进力，大约配速进入5分内会比较合适，如果体重比我大的话，应该可以适当放宽

中底材料是361度自家的QU!KFLAME CQT科技，属于双密度尼龙弹性材料，意思是分为上下两层，上层略软下层略硬，给跑者提供更舒服脚感的同时，也控制住了力量衰减保证回弹性

后面也会写一些越野鞋的内容