20点在线直播:可盐可甜美阿娇,喊你起床精准塑形

2020-02-08 11:11:26 12点赞 58收藏 25评论

直播晚课为20:00,值友们20:00整刷新app首页就可以看到直播卡片哦!

或收藏本篇文章,20:00 整小编会在文章开头插入直播卡片! 

收看了早课,值友们有没有被金金老师活泼的性格感染的更爱做运动呢?

20点在线直播:可盐可甜美阿娇,喊你起床精准塑形

在做波比跳时,有很多同学都反映会头晕,金金老师在这里给大家支招,建议大家不要抬头,只低头看地板头晕的感觉就会小很多。

针对假期运动量少 “趁早SHAPYOURLIFE”的八位运动女神,她们组建了客厅运动大作战ShapeGirl战队,从1月29日-2月10日,每天两节课,10:00(早课)、20:00(晚课)带领大家一起训练早课+晚课,提高免疫力。值友们现在加入还不晚~

接下来为我们带来晚课的是美阿娇,黄河娇老师~

20点在线直播:可盐可甜美阿娇,喊你起床精准塑形

黄河娇老师是“健身网红界”的一股清流,不秀丰乳,不秀肥臀,就凭一口白牙,一身盔甲走天涯。时间是魔鬼,而她就是超级英雄,用理性和自律躲过了岁月,躲过了地心引力,躲过了世俗拖拽,她将幸福、将能力、将眼界都炼成了肌肉,如果身体是一种表达,她所传达的自己已经相当明确了。她向我们彻底诠释了所谓硬核女孩就是,磨最老的茧,撸最狂的铁。 

本期课程黄河娇老师带给大家的是精准塑形的全新课程~

文末小小值还要提醒大家,千万不要忘记锁定晚课哦,20点 APP 首页准时上线!

20:00一到,在APP首页刷新就可以直播卡片!点击进入即可观看~

也可收藏本文,小小值会在20:00整在文章开头插入直播卡片!

未经授权,不得转载
展开 收起

DECATHLON 迪卡侬 500CN 男士中长款羽绒服

DECATHLON 迪卡侬 500CN 男士中长款羽绒服

299.9元起

DECATHLON 迪卡侬 DOMYOS 瑜伽垫 资深型 4mm

DECATHLON 迪卡侬 DOMYOS 瑜伽垫 资深型 4mm

39.9元起

DECATHLON 迪卡侬 SH100 男式冬季徒步保暖防雪夹克

DECATHLON 迪卡侬 SH100 男式冬季徒步保暖防雪夹克

69.9元起

DECATHLON 迪卡侬 QUECHUA 男士加绒防水夹克

DECATHLON 迪卡侬 QUECHUA 男士加绒防水夹克

69.9元起

DECATHLON 迪卡侬 20寸 折叠自行车

DECATHLON 迪卡侬 20寸 折叠自行车

699.9元起

DECATHLON 迪卡侬 GYPMW 125937 男士抓绒运动卫衣

DECATHLON 迪卡侬 GYPMW 125937 男士抓绒运动卫衣

49.9元起

DECATHLON 迪卡侬 QUECHUA 越乐 双人双层帐篷

DECATHLON 迪卡侬 QUECHUA 越乐 双人双层帐篷

349元起

DECATHLON 迪卡侬 Travel 100 中性三合一冲锋衣

DECATHLON 迪卡侬 Travel 100 中性三合一冲锋衣

199.9元起

DECATHLON 迪卡侬 QUECHUA 2 XL Air 2/3人露营帐篷

DECATHLON 迪卡侬 QUECHUA 2 XL Air 2/3人露营帐篷

549.9元起

DECATHLON 迪卡侬 ULTRA 900 CF 碳纤维 公路自行车

DECATHLON 迪卡侬 ULTRA 900 CF 碳纤维 公路自行车

8999.9元起

DECATHLON 迪卡侬 145838 男士运动快干短裤

DECATHLON 迪卡侬 145838 男士运动快干短裤

59.9元起

DECATHLON 迪卡侬 男士运动夹克 307599

DECATHLON 迪卡侬 男士运动夹克 307599

79.9元起

DECATHLON 迪卡侬 DOMYOS MAY 男款运动T恤

DECATHLON 迪卡侬 DOMYOS MAY 男款运动T恤

16.58元起

DECATHLON 迪卡侬 弓箭玩具

DECATHLON 迪卡侬 弓箭玩具

299.9元起

DECATHLON 迪卡侬 跑步系列 GEONAUTE 蓝牙心率带

DECATHLON 迪卡侬 跑步系列 GEONAUTE 蓝牙心率带

199.9元起

DECATHLON 迪卡侬 8397644 男士加绒连帽卫衣

DECATHLON 迪卡侬 8397644 男士加绒连帽卫衣

79.9元起
25评论

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
58
扫一下,分享更方便,购买更轻松