颈椎按摩仪，如何选才能不交智商税？

肩颈不适，很多人会选择按摩仪进行缓解，但买回来，却发现对不适的改善效果有限。根源多在于所选按摩仪，要么不能覆盖自己的不适位置，要么不适合自己的不适情况。

具体来说，肩颈不适，常见五种情况，每种情况，所需要的按摩产品，并不相同。颈椎按摩仪不是越贵越好、也不是功能越多越好，而是越适合越好。

第一种情况：脖子局部疲劳。

表现：脖子发紧、劳累后偶尔酸痛，休息下很快好转。日常伏案或者看手机久了容易出现。

按摩仪选择：

用具有热敷功能的挂脖式低频脉冲按摩仪或套脖式物理按摩仪。

挂在脖子上固定点按摩，舒适便携，能缓解疲劳放松肌肉，不需要上太复杂的款式和功能。

第二种情况：脖子局部劳损

表现：

肌肉僵硬、经常酸痛。用休闲按摩仪，按时舒适按后很快不适。

按摩仪选择：

挂脖式中频脉冲颈椎按摩仪。

中频脉冲，能深层渗透到肌肤皮下组织，改善劳损。

低频脉冲只能作用于肌肤表层，物理按摩只能放松肌肉，均无法渗透皮下组织和结缔组织，对劳损改善基本无效

第三种情况：肩颈连接处疲劳。

表现：

脖子和肩膀连接那块发紧、偶尔酸痛，位置比单纯脖子疲劳要偏下。常见于低头党。

按摩仪选择：

用披肩式物理颈椎按摩仪。

披在脖子后面，四个固定点同时按摩，既能按摩脖子两侧斜方肌，也能缓解肩颈连接处的疲劳。

物理按摩头的舒适度高，这个位置用着正好。

第四种情况：脖子和肩膀同时劳损

表现是肌肉僵硬、经常酸痛，整个肩颈区域都累，不是某一个点的问题，需要肩颈疏通。

按摩仪选择：

用全颈通式中频脉冲肩颈理疗仪。

• 能覆盖全部七节颈椎和两侧肩膀，全面疏通肩颈。

• 中频脉冲能渗透皮下组织，深层改善劳损，一般带红外热灸功能，多重改善。

第五种情况：颈椎曲度问题

表现：

曲度变直、反弓或者椎间盘突出伴有头晕等。

按摩仪选择：

1.无伴随酸痛等不适情况，选颈椎牵引器，辅助改善曲度；

2.伴随肩颈劳损情况的，选带牵引作用的、全颈通式肩颈理疗仪。“静态牵引+中频脉冲+红外热灸”三效合一，改善劳损和颈椎曲度问题，优选械字号的。

总之，选颈椎按摩仪，

先看自己哪个部位不适、再看自己具体的不适情况，选择适合自己的。