我这几天上火严重，但是我忍不住要吃烤鸡翅。

冬天天气比较干燥，尤其是我这种怕干燥体质，最近身体干燥到了极致。嘴角开裂，嘴唇起皮发紫，甚至大便都有点不正常了。

这几天我已经吃好几天素的了。中午在公司吃素为主，我都把荤菜和同事换成蔬菜。晚上到家吃晚饭的时候，偶尔吃一点点荤菜，然后也是以吃蔬菜为主。

香肠是家里过年灌的香肠，放在冰箱里面慢慢的吃，所以马上过年了还没有吃完。香肠的香辣和大蒜的香味混合在一起，好香。

虽然我上火，不能吃太多的油炸食品。但是这个油炸小酥肉真的是又香又脆，好喜欢吃。

烤鸡翅才是我们家的都喜欢吃的。用空气炸锅来烤鸡翅确实非常的方便，最重要的是烤出来的鸡翅软糯鲜香，百吃不厌。

前面也说了，这几天我正在大量的吃蔬菜。所以在吃饭的时候，蔬菜是一定要有的。我的确很喜欢吃藕，不管是凉拌还是清炒，哪怕是排骨藕汤我都会很喜欢吃。青椒和藕的清香混合在一起，吃起来很满意，好吃。

简单的家常菜，简单来吃吃真的蛮好的。