跑步好伴侣——Garmin 佳明 Forerunner235

入手佳明235也大半个月了，为了更好的测试一下各种功能，这段时间基本每天都佩戴，太专业的东西也写不出来，写出来也担心很多人看不懂，所以分享一些使用心得及感受，共大家参考：

Garmin佳明Forerunner235￥2280天猫精选

一、佩戴感受

手表首先是用来佩戴的，哪怕功能再强大，毕竟要戴在手上，因此佩戴舒不舒服对于一块手表来说尤为重要。本人之前基本只戴机械表，运动表只有运动的时候佩戴，为了测试235，这段时间天天戴着，感觉很好。感觉很好主要有几方面原因，首先，重量轻，235只有40g的重量，可以说在手表界，就算只在电子表界，都是非常轻量级的，因此戴在手上没有任何的负重感，甚至感觉不到它的存在，尤其是戴着睡觉（当然基本很少有人戴表睡觉，我也就是为了测试一下他的睡眠测试才戴着睡觉的）。第二，表带的柔软度非常高，戴在手上没有一点搁手的感觉，感觉比水果手表明显舒服。第三，表盘的大小及厚度一般人都能轻松佩戴，本人手腕较小，只有16cm左右，一般机械表只戴38-40mm表盘的，235表盘直径45mm，本人佩戴毫无压力，11.7mm的厚度也控制的很好，因此一般人佩戴都会相当适合，fenix3本人就戴的很别扭，太大了，太重了。

二、续航能力

对于电子表来说，续航能力这个太重要，太重要，太重要了。手机的电量不足已经导致很多人常常精神紧张了，如果再整个手表又电量不足，还让不让人好好活了……所以，其实我对手表要每天充电特难理解，也许充电的工作已经成为很多人每天必干，且得每天必须好好干的一项重要工作了，每天不给一些随身物品充充电，一天就像白过了一样，这到底是信息化带给我们的一种乐趣还是一种负担？！所以对于电子手表，续航能力还是很重要的，235的续航跟日常使用不同，差距很大。一、一直开蓝牙连手机，心率一直开，GPS不开（这个一般跑步才开），大概3-5天，这视乎你的手机信息多少，5天有点勉强了，4天应该很轻松，3天你就是个大忙人。二、蓝牙只同步数据，心率一直开，GPS不开，大概7-10天。三、蓝牙只同步数据，心率不开，GPS不开，这个没有完全测试（使用时间有限），30天以上没问题的。四、蓝牙不开，心率一直开，GPS双星（单星没尝试过），跑步1小时耗10%的电量，理论上可以撑10个小时，跟官网宣传基本一致，跑个全马还是很轻松的，百公里就撑不住了。续航勉强可以，比起每天一充的水果表要好不少了。

三、跑步测试

235的功能不单是跑步，但本人只用了跑步功能，其他骑车、游泳等功能待其他值友们去开发吧。手表上手后跑步测试了5-6次，但都是路跑，圈跑还有待测试。

1.GPS功能，搜星速度快，定位线路准确。双星打开，基本10秒就能信号正常，GPS的定位也准确，跟手机nike+对比，基本一致。

235GPS路线

手机nike+GPS路线

2.跑步信息完善。每次跑步的信息还是比较全面的，除了有一般的时间、距离、配速、当然还有心率等基本信息外，还有步频、步幅、海拔、心率区间等信息。

数据有很多，有些数据非常重要，比如步频和步幅，这是提高配速的重要指标，看看自己的步频和步幅数据跟高手的数据，你就很快能找到差距。心率区间也很有用，其实它可以有效提醒你，本次跑步的危险性有多高。

四、其他测试

作为一款运动手表，手表记录的数据要同步要电脑或手机上才能更好的对数据进行分析整理。佳明也有自己专门的应用程序，但不得不吐槽，应用程序真不咋地。手机的connect app经常不好使，运行比较慢，很容易停止运行，需重启程序，电脑端的程序估计服务器在国外，国内连接也很不通畅。也希望佳明能考虑到泱泱国人的使用感受，尽快改善。

跟nike+的同步，本人原来用手机nike+和nike sportwatch记录跑步，原来的跑步数据不想丢掉，佳明能与nike+同步数据，似乎只能佳明同步到nike+，方法也很简单，打开手机nike+ app（要国际版nike+，中国版nike+不行的），右上角设定菜单有合作伙伴应用程序，选择佳明，输入一些账号密码后，出现下面的页面就OK了，之后戴着235跑步，只要跑步信息同步到佳明的connect，nike+就自动增加该条跑步信息，只是信息上面有个佳明的小图标，但是不知道为什么，GPS路线无法同步。

connect IQ商店，这是个好东西，它可以下载不同的表面和一些小插件，非常赞，这样你就可以经常更换表面，让手表经常给你新鲜感。

这两个表面是我比较喜欢的，信息量很多，也很体现科技含量。connect IQ商店还有跑步用的信息显示组合，比手表自带的要好用不少，也建议大家使用，比如下图这个，信息量丰富，非常好用。

好了，先说那么多吧，最后总结一下：

235作为一款专业跑步表，功能基本能满足大部分跑友的要求，而且加入了与手机的连接，有了信息提醒功能，也跻身为一款智能手表，因此，无论运动还是平时佩戴都非常适宜。235的跑步功能表现优秀，可以作为跑者的必备装备。2280买一块235，个人觉得还是很值的，至少比只有颜值的水果表要值！