5本央视推荐书籍，成长是一个人的孤独，个人成长领域必读经典

写在前面：此刻的你是成就辉煌还是一事无成并不重要，重要的是当前的习惯是否让你走上了通向成功的道路。

第一本《恰到好处的孤独》

不要因为内心的孤独，就去融入所谓的圈子，不仅得不到别人的认可，反而会让你失去自己。真正的友谊不是那么容易得到的，与其把时间花费在结交所谓的朋友上，还不如花点精力提升自己。放下你不喜欢您的 角色，去做你喜欢的事情。

第二本《惊人的早起术》

解决“拖延症”“没有时间”最行之有效的方法就是早起！开始早起后，你对时间的认知以及管理时间的能力都会有飞速提升。

第三本《心理医生的故事盒子》

完全颠覆了你对普通心理书!籍!>的认知。原来治愈成年人的焦虑，只需要简单走心的故事。50次咨询，50个故事，解决人生的难题！

第四本《情绪》

我们每时每刻都要面对诸多选择，做出决策，从重复性的小事到生死攸关的大事，这些决策的背后都脱离不了情绪的幕后操控。情绪是影响我们正确决策的变量，能使我们快速、有效地理解当前处境，调整大脑的思考模式，权衡各种行为的潜在成本和收益，做出最符合现实情绪需求的决定。

第五本《靠谱》

靠谱层次，决定了你的人生层次；靠谱程度，决定了你的人生高度。自我突围成功的底层逻辑，让你成为那人群中的前5％。