盘点3双最适合大众的跑鞋：从缓震到支撑，每一双都是性价比之选！

有不少好鞋之前因为价格关系，没有仔细和大家聊过。现在到了年中大活动了，我上网扫了一眼，发现价格要比平时香了不少，这个时候很值得入手，正好拿出来讲一讲。

第一双 361° 飞逸

综合评分：★★★☆

适用人群：日常慢跑；学生1000米体测

老魏测评：飞逸这双鞋的外形和价格让我对它产生了兴趣，仅仅两百的售价让我很想知道它是不是一双合格的跑鞋，毕竟从外表上看，它很像一双合格的慢跑鞋。拿到手跑了一段时间后，发现它确实是一双物美价廉的合格跑鞋。

贾卡鞋面拥有不错的透气性，实战中也能感受到空气进入鞋仓的感觉。中底采用Qu!kfoam lite材质，可以简单理解成为轻质Qu!kfoam。整双鞋重量41码单只差不多在260g左右，对于一双慢跑鞋来说这个成绩不错。而且飞逸的重量做得很均匀，所以导致上脚后会感觉比实际重量更轻。用后掌去跑的话，可以获得不错的脚感。

稳定性方面没有什么好说的，没有明显的硬伤也没有特别的亮点，中规中矩的表现对得起它的价格。值得一提的是，飞逸用的是全橡胶外底，使用寿命会更久，能大大拉高它的经济性。200块的价格摆在那里，这么多橡胶的鞋底，等到磨光了也不心疼。

第二双 亚瑟士GT-2000 10

综合评分：★★★★

适用人群：日常慢跑；大体重；正/低足弓

老魏测评：作为亚瑟士的次顶级支撑系列，GT-2000现在也算得上是一棵“常青树”了。虽然定位“支撑系”，但它的缓震能力也很够看，大体重跑者也可以尝试。而且现在降价能有两三百，性价比很高。

经过两代产品的调教，GT-2000 10的重量来到了41.5码单只260g左右，在慢跑鞋里属于不错的成绩。中底采用了更有弹性的Flytefoam propel材质，并用lite truss设计替换了原本的中足支撑片和双密度Duomax，在去繁化简的同时保证了GT系列原有的稳定特色。

总得来说，GT-2000 10的性能极限比以前的GT虽然降低了一点，但它更轻、更弹、更灵活，依旧能满足过去受众的需求。而且就脚感来说，它也是目前最柔和的一代GT-2000。

第三双 索康尼 菁华13
综合评分：★★★★

适用人群：日常慢跑；日常训练

老魏测评：菁华13很轻，毕竟是它是一双训练鞋，41码单只都不到200g。光看这个重量，这双鞋的慢跑和训练表现都不会差。而且菁华 13的鞋面还做了优化，对比菁华 12会更舒适、更结实。

鞋面用了两层材料，外层网纱内层网布。虽然是双层鞋面，但是透气性做得并不差，至少我觉得现在这个天气夜跑我完全没问题。而且半内靴的设计我很喜欢，因为鞋舌不会因为跑动而出现偏移。

中底由2种材料构成，全掌Pwrrun+上层的Pwrrun+，这样复合型的中底设计也让菁华 13的衰减得到了进一步提升。虽然菁华 13没有足弓支撑片，但在足弓下方还做了一个“拱桥”设计。如果你是喜欢轻的跑鞋，而且内外翻情况没那么严重的话，那么菁华 13你也是可以穿的。

至于脚感的话，我个人感觉是偏韧的。它不软也不硬，总是很稳定地在软硬中间徘徊。不过我不建议大体重跑者去选它，毕竟术业有专攻，菁华 13不是一双大体重慢跑鞋。我身边就有个170斤的朋友告诉我，虽然他很喜欢菁华 13，奈何因为体重的关系让中底过早失去了“保质期”，这让他很遗憾——不过在我的建议下，他去选择了飓风23，现在人跑得挺欢的。

以上就是今天说的3双不同类型的跑鞋了，休闲慢跑、日常慢跑和日常训练都涵盖到了。现在的年中大促，这3双鞋的价格都非常喜人，尤其后两双的折扣真的也不算小了。除了文章说的这3双鞋，大家还有什么其他的好选择吗？