安踏冠军3跑鞋——日常训练穿性价比超高

我国逐渐进入老龄化社会，而我们80后人群逐渐进入到中年，身体情况也大都出现了这样那样的问题，三高等慢性疾病逐渐走进了我们的生活。这时候大家都会不约而同的选择锻炼身体，适当锻炼能够有效的提高身体素质，延缓衰老，改善体检的各项指标。

相较于健身房里复杂的运动组合，跑步跳绳则是更适合大多数人的运动，进行跑步、跳绳等运动，不受场地和时间的限制，每天运动半小时，对身体恢复，环节日常工作中的身体和心理的疲劳都很有作用，坚持一段时间，都能带来比较明显的正向效果，这也是最近几年国内马拉松、半程马拉松活动呈现井喷式爆发，省会一级的马拉松比赛甚至出现了摇号，抽签，一票难求的情况。

我也是从40出头，体检出现了超重、脂肪肝、血项各种不合格的问题，医生建议我加强锻炼，通过自身锻炼来解决这些问题，于是加入了同事朋友们的跑团，开始跑步，从一开始的2公里跑步下来，通过训练，现在也能跑个半马了，这都是通过日常堆跑量逐渐锻炼出来的。

由于平时都是在公园或者公路上跑步，基本都是水泥路面，所以比较费鞋，一开始为了更好的缓震都是买相对贵一点的跑鞋，最贵的一双是索康尼的啡鹏4跑鞋，但日常训练穿过于“昂贵”，随着体重下降，腿部，膝盖力量增强，现在都是买300元左右的国产缓震跑鞋进行训练了。

这次买的是安踏的冠军3跑鞋，赶上双十一特价，到手280+，可以说性价比非常不错了，对于我这个日常5分-7分配速的选手来说，都能提供不错的支撑，鞋本身重量适中，中底缓震感不错，鞋底耐磨性也比较好。

鞋子包裹性不错，但根据我的穿着情况，买的时候可以适当放大半号，穿起来感觉会更好一些，否则会有点包裹性过强，前后掌跟差8mm，适合跑步穿着，跑起来有一定的推进感。

整体来说，这双安踏冠军3跑鞋，性价比不错，对于一般大众跑者来说，非常不错，值得拥有。

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