春节如此可怕，我要内心强大！

七大姑八大姨

春节到，马上就要过年了，在外辛苦一年，总算是可以放假回家，好好休息，和爸妈好好过个年。然而过年回家，家里有一种叫七大姑八大姨的恐怖生物开着倾盆大口等着你。

一项调查显示，网友认为春节回家被七大姑八大姨各种花式关怀是必然的。不知不觉，大家对于年的感情开始变了，由期待变成了惧怕。一系列强有力的背景音免不了扑面而来，这一刻我们都是恐归人。

据网友统计，过年最讨厌被问问题排行榜前五名如下:

No.1 你成绩/工资怎么样？

No.2 你有没有男朋友/女朋友啊？

No.3 打算什么时候生孩子/二胎？

No.4 给弟弟/妹妹辅导下功课吧？

No.5 准备考研还是工作？

以工作为例，亲戚似乎对我们有些许误解

——“学心理的啊！你知道我现在想什么吗？”

——“学医啊！我有点不舒服，你看看是什么病？”

——“环境工程！出来能干什么工作（扫大街？）”

——“学金融！买哪只股票更赚钱啊？”

——“学计算机！手机上网慢你知道怎么回事吗?”

据百度百科考证，“七大姑八大姨”中的“七”“八”无实意，表示多、乱、杂，泛指一般的亲属。呵呵哒，这“一般”的亲属的战斗力可不一般，逢年过节的杀伤力不亚于氢弹，轰得你外焦里嫩，连渣都不剩。

造成误伤的主要原因是，对于七大姑八大姨来说，他们沿袭至今的评判体系完全不能涵盖当今社会的新现象。

我们出门不带现金，手机搞定一切；相比老乡，我们更信赖警察；借钱不需要亲戚，金融服务足以满足；我们求职通过互联网，我们温饱依靠外卖。

在婚姻层面，感情的地位被无限拔高，兴趣、三观的重要性远超其他，每个人都在追求有趣的灵魂。然而，七大姑八大姨们的标准依旧停留在过去，对财富的看重，对稳定生活的依赖，对个人兴趣、观念、隐形特质的熟视无睹，他们不明白，年轻人社交好感的获得已经越来越“细分”，感情的出现正在随着兴趣的不断细分而变得垂直化。

知己

在古希腊德尔裴阿波罗神庙入口处的一块石头上,刻着“认识你自己”这句名言，在了解七大姑八大姨之前，先了解自己。

如果一个人不能正确的认识自我，看不到自我的优点，觉得处处不如别人，就会产生自卑，丧失信心，做事畏缩不前等，相反，如果一个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致失误。

因此，恰当地认知自己能够克服这些不切实际的想法，还能够全面的认识自己，在生活中寻找到适合自己的方面。

在心理学中关于自我认知有许多的解释和理论，包括有弗洛伊德、埃里克森、皮亚杰等。1939年哈特曼发表：“自我心理学与适应问题”标志着自我心理学的成立。

自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。

很多时候面对七大姑八大姨的问题，我们会觉得尴尬、羞愧，原因之一是我们会认为自己应该比现在更好。认为自己表现得不够好，大家都不喜欢，因此做什么事都没有信心，很自卑，心情也很不好。很多时候，人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而非来自事情本身，因此很容易进入认知歪曲。

1）主观臆想：缺乏根据,主观武断推测。如工作未做好,便推想所有的亲戚会因此看不起她。

2）一叶障目：置总体前后关系和背景不顾,只看细节或一时的表现而做出结论。如今年没有取得很好的成绩，就感到人生全完了。

3）乱贴标签 ：即片面的把自己公式化。认为自己到30岁没结婚，就是没人要了。

4）非此即彼：认为不白即黑,不好即坏,不能容忍错误,要求十全十美。没生二胎就是因为没钱。

当陷入认知误区时，首先要做的是全盘接受，不抛弃，不放弃，不拒绝，下意识的否定通常意味着认可对方观点，理性分析对方的论点，结合自身情况罗列原因，都是感冒，还分还多种类型呢。

其次是认清自己现在所处的人生阶段，每个人都是独一无二的，都有自己的节奏和故事，“汝之蜜糖,彼之砒霜”，只有适合自己的才是最好的。

最后是有个良好的心态，金庸先生的《倚天屠龙记》中的九阳神功有言”他强由他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足“。世界如此险恶，我要内心强大，如禅意所言：人最大的敌人就是内心所产生的忧虑、不安、懦弱和无知。

知彼

《孙子·谋攻》：“知彼知己，百战不殆。” 原意是如果对敌我双方的情况都能了解透彻，打起仗来就可以立于不败之地。泛指对双方情况都很了解。

每一个人的语言、观点都是过去经验的集合。中国几十年来迅猛的发展，社会体系的改变远远落后于经济的发展。

几十年前的七大姑八大姨们在大家庭内部所担负的功能，就是在闲聊和八卦中搜集、共享各自的信息、资源。在搜集和共享的过程中，他们充当媒人、招工、信贷等重要角色，那时候，家族的社会功能可能比国家更重要。

近几年，随着互联网发展，每个人都有家族群，群里七大姑八大姨好心的问候，父母殷切的关怀，虽然大多都在以自己的角度去认为我们需要的是什么，对于长辈，催婚、唠叨只不过是他们内心最真切的关怀与爱护。

平日里，年轻一辈在外打拼，长辈们的关心鞭长莫及，到了春节，他们的关心便格外急切。此外，长辈们通常希望年轻人工作稳定、婚姻稳定，甚至是按照他们的设想规划人生。在这些观念的影响下，诸如婚姻、工作、工资等问题就成了“头等大事”。

然而，长辈们关心的问题对于现在的年轻人来说，却是不愿让他人轻易触碰的地带。工作不是只有稳定就好，更要追求实现人生价值；婚姻不能为了结婚而结婚，而是寻求相爱相知的人共度一生。

两代人观念的不同，在许多问题上的视角差异，都使得长辈们给年轻人带来压力，有时候，良性的沟通也无法解决问题，道理说的越多，家人只会觉得你在外工作这么久，人越来越傻了。

团圆

家不是讲理的地方,是讲爱的地方！在年味越来越淡的今天，放松和团聚变得更有价值。

父母对子女的春节期许往往只有一句：“回来就好。”一句“回来就好”，短短的回应背后是长长的牵挂。

春节是万家团圆的日子，团圆是春节最好的礼物。中国人历来重视团圆，正所谓“相聚团圆便是福”；中华民族历来重视家庭，正所谓“天下之本在国，国之本在家”，家和万事兴。

除旧迎新，阖家团圆，全家人围坐在一起，吃一顿团圆饭；陪家人说说话，叙叙情；无不体现着和谐、美满的家庭氛围，寄托着人们对平安、健康、幸福的期许。