呵护身体健康——酒前酒后小经验

成年人搬砖都不容易，很多人在工作应酬无法避免，喝酒更是家常便饭，以笔者为力，笔者的工地上的财神爷，人均1斤2两，本人4两酒量，以前几乎每喝必吐，有的甚至闻味不喝就吐，现在身经136战后，逐渐总结出一些小经验，供大家参考。

1.喝大酒前最好提前吃点东西，垫垫肚子，以免直接狂喝直接撂倒伤身。有条件的话，可以在喝酒前1小时左右吃点包子，鸡腿之类的，尤其是鸡腿，强烈推荐。当然，如果和朋友在一起就很难操作啦，下次我再写文章介绍支走朋友独自偷吃鸡腿的11个小窍门。

烤母鸡腿

包子最好是爆汁的肉包子，抵酒能力更强

2.喝大酒前，提前喝点酸奶，酸奶养胃，能形成黏膜保护胃，如果之前不好买，如果面子大，可以喝酒时直接让东家每人上一壶

滴滴香醇

3.喝特别大的酒，贵重手表和财物尽量别带，劳力士，百达翡丽，依波之类丢了肯定会对心灵造成较大影响，进而危害身体。本人的海鸥表，每次3人以上重大酒局，必须放家里，有时打车回去放。

贵重物品

4. 喝大酒定闹钟，一般定在开喝后1小时左右，不要摁掉，十分钟一响，快喝多了就假装接电话，说丈母娘要来接自己，必须少喝点。

5.回家之后，吃个梨或雪糕解酒，每次喝大酒前提前买后梨，解酒十分有效，吃雪糕也可以，本人曾经晚9点谈笑自若，觥筹交错，突然早上8点，床头一个梨核两张雪糕皮，头也不疼啦，解酒效果确实棒

砀山梨为解酒佳品

大随变

以上纯属个人经验，仅供各位值友参考，祝愿要喝酒的值友都能尽兴而不醉，开心而少伤身，喝的开开心心，健健康康。另外，阳后一个月内尽量少喝酒，身体重要!

谢谢各位有缘人赏读

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