做好防晒爱自己,不做黑炭人
又到了夏令时节,一年中最热的时候到了,太阳炙烤大地,紫外线肆掠我们脆弱的皮肤,现在不防晒,等到秋天就被烤成黑炭,颜值大大折扣不说,对皮肤也是很大的伤害!
一黑毁所有晒太阳会变黑,是因为紫外线对表皮黑素戏胞具有增殖、活化的作用,日晒以后黑色素戏胞增殖、活化以后产生黑色素增多,暴露于紫外线下的皮肤就会出现色素沉着过度变黑。黑色素的生成可以防止紫外线对皮肤造成损伤,可以阻挡紫外线的侵害,后面黑色素也会因为环境色素变淡皮肤再慢慢变白,让很多人特别是男生不注重防晒!但是紫外线可不止是把人变黑而已,对皮肤也会造成很多不可逆的伤害!
紫外线的多种伤害日常太阳光中含有大量紫外线,紫外线的频率高于可见光线,其中UVA(紫外线A,波长400nm~320nm,低频长波)、UVB(波长320nm~280nm,中频中波)对人皮肤伤害最大,UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红,UVA是可怕的阳光杀手,它令肌肤产生皱纹和幼纹,令皮肤松弛衰老。所以不做防晒,容易导致皮肤表皮损伤,引起真皮深层损伤,红斑属急性光毒性反应,常常伴发褪皮、灼痛;皮肤发黑,络氨酸遇到络氨酸酶,就会形成多巴醒,多巴配会导致黑斑、黑痣和黄褐斑、QUE斑、老年斑;皮肤加速老化,就是俗称的“光老化”。
紫外线对皮肤的伤害罪魁祸首UVA和UVB要防晒,就是要做好物理防晒和化学防晒,选的防晒霜必须要防UVA和UVB,要注意防晒霜标识的SPF就是UVB防护能力的数值,PA+是对于UVA抵御能力的数值,+号越多对UVA的防护能力越强。 可以如果外出时间长,可以选择SPF50以上的产品;如果日常工作生活,建议选择SPF15-30左右的产品,同时选择PA+号指数高的产品来预防光老化。
推荐使用安热晒小金瓶,SPF50+,PA++++,防晒能力超强!
嫌麻烦的可以选择防晒喷雾,一喷就搞定,非常省时省力,
除了涂防晒霜,最好的防晒还是物理隔绝,夏天打上黑胶太阳伞,直接隔绝99%的紫外线,夏天出门在伞下也能凉快几度,现在的黑胶折叠伞小巧轻便,放在包包里方便得很!
做好防晒,再也不怕夏天紫外线,才能不被晒黑成黑炭,做到可以保持白净美丽,又能减缓皮肤衰老,大家赶紧防晒起来!
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