返工在即，除了口罩还需提前准备这些东西

因为这次新冠病毒疫情，宅家都要发霉了吧，过几天就要返工了(我们这是9号以后返工)。可能值友们都在忙着买/预约口罩（并且买不到），其实还有一些其他东西需要提前准备。

物品清单

废话少说直蹦主题：

• 口罩（普通口罩，因为无论N95还是一次性外科口罩都很难买到）
  

• 消毒液（消毒酒精就不要想了，含氯消毒液可以考虑一下）

• 饭盒及304不锈钢筷子（针对传播途径，最好还是不要去食堂用餐）

• 泡面（应急食物，Plan B）

• 洁厕液（这个应该大部分人家里都有）

购买理由

众所周知，病毒的传播需要传染源、传播途径和易感人群三个条件。

我们重点了解一下此次新冠病毒的传播途径：

• 唾液传播
  

• 粪口传播

• 接触传播

上面是目前已知的三种传播方式。病毒要感染人类，首先我们体内要有能被这种病毒感染的受体，此次新冠病毒的受体是血管紧张素转化酶2，那么我们人体中什么样的细胞有这种血管紧张素转化酶2而又恰巧暴露才空气中呢，答案是粘膜。粘膜是我们人体免疫系统的第一道防线，要保护好自己的口、鼻、眼，他们上面就有粘膜细胞，平常会分泌粘液保持湿润。

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戴口罩（控制唾液传播），可以有效防止带有病毒的唾液接触到我们的口、鼻。当然现在口罩是相当紧俏的商品了，特别是KN/N95口罩，药店买不到，当地预约排不上，网上买到了可能还被征用。这其实很正常，当几亿人同时在买口罩的时候，口罩厂的产量是供应不上的。所以大家还是把KN/N95让给那些一线医护工作者，他们是真正需要这些口罩的人，而我们只需要佩戴普通口罩就好了。

不戴口罩打喷嚏时

关于口罩过滤等级划分，当我们将过滤颗粒作为横坐标，过滤效率作为纵坐标时，会发现直径0.3微米左右的颗粒是最难过滤的。

而KN95就是对03微米颗粒（非油性）过滤效率达到95%的口罩，具体可参考国家标准GB2626-2006，而N95则是美标的标注。同时我们还可以从中这张图看出即使是最差的纱布口罩，对于10微米以上的颗粒也能做到75%左右的过滤效率。而绝大部分飞沫核的尺寸都在0.74-2.12微米左右，所以普通医用口罩对飞沫传播已经可以起到很好的防护左右。更何况大家都带口罩的情况下，基本不存在直接对着你脸打喷嚏的情况。

口罩的正确戴法

当然现在普通医用口罩可能都买不到了，那么就买防毒口罩吧，防护效果更好还能换滤棉；如果防毒口罩也没了，就买普通口罩吧，有总比没有强。

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除此之外，我们要勤洗手（控制接触传播），改掉挖鼻孔，揉眼睛的坏毛病。而非近距离接触感染者，没有太大必要带护目镜。穿戴口罩也要记得洗手，因为手会接触口罩的污染面。

七步洗手法了解一下

此类冠状病毒通常可以在金属、玻璃等光滑表面存活2天以上，如果你的手碰触到了又去触碰粘膜，就容易感染。勤洗手，正确洗手，洗的久一点，很重要。

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作为杀灭病毒的消毒剂，酒精是很好的选择，然而75%消毒酒精现在基本各大电商平台没货，价格还涨的厉害，最夸张的是某些无良商家在抬高消毒酒精售价5/6倍的情况下，还搞预售2.15以后发货。也就是玩期货，先高价售出，等复工产能提升赌消毒酒精的价格会下降，来赚其中的差价（丧心病狂，大家闲着无聊可以举报一波）。

其实含氯消毒剂依然有作用，最常见的就是含氯消毒剂就是84，还便宜（注意各类含氯消毒液不要混用，有毒性；更不要拿来洗手，不然你第一道防线皮肤就废了）。 当然如果你受不了那个气味，可以多花点钱买酒精消毒（ps一般花露水含70%酒精，大家也可以试一试），无论哪种都要注意易燃液体使用、储存的防火防燃。

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还是因为唾液传播，公共食堂就尽量不要去了，自己准备饭盒和304不锈钢筷子（狼灭可以直接上银筷子）带饭吧。

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为了防止有时候忘记带饭，或者嫌弃自己做的饭菜难吃，准备一些泡面应急也未尝不可。

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洁厕液也是需要常备的，由于此次新冠病毒还存在粪口传播，当然这个不是只对八哥的警告。而是说病毒可以通过污水管道在楼宇之间传播，经常对马桶下水道进行消毒很有必要。特别是那些老小区，下水没有s弯的更为危险。记得不用时盖上马桶盖，将地漏封住。（具体可以参考2003年，香港淘大花园爆发“SARS”案例）。

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写在最后

这次疫情控制的还是比较好的（对比老美最近的流感），因为国内绝大部分人都比较重视，只要正常防护，相信我们一定可以度过难关。其实呢，原本每天都有人因为各种各样的疾病去世，新冠病毒只是我们需要应对的特殊点的困难罢了。毕竟我们人，生来就是