男朋友说吃一个柿子几十个鸡补不回来😅😅

柿柿如意，柿柿顺心

当你刷到柿子，那就预示你马上有好事发生不管你写下什么都能实现，见"柿"有喜事，你要"柿柿如意""柿柿顺心""好柿临头"了

秋天是吃柿子的时节，红彤彤、甘甜多汁的柿子也是很多人喜欢吃的水果。其实柿子不仅美味，还有丰富的营养价值，浑身都是宝!

柿子有四宝:

第一宝:滋阴养肺吃鲜柿

《随息居饮食谱》曰:“鲜柿能够养肺胃之阴，宜于火燥津枯之体。”

秋冬天气干燥，很多姐妹、孩子都容易上火。其实是因为肺燥、肺热。

肺是五脏六腑里的“娇娇女”。喜欢水水润润，受不得一点燥火。肺气升降失调了，我们就容易上火、冒痘痘、生口疮、发脾气。

中医老师说，柿子能生津止渴、清热润肺、化 tan、健脾等功效，“柿子化tan”，化的就是秋天肺部机能失常以及气机过“燥”而产生的“tan”。

柿子第二宝:通便吃柿饼

柿饼全靠太阳晒，就好像是吸收太阳的能量，将所有的甜味都藏内里。像平时有便mi的孩子或姐妹都吃上一口甜甜的柿饼。

柿子第三宝:清热降火看柿霜

《本草纲目》曰:“柿霜乃其津液，生津化痰，清上焦心肺之热，治咽喉口舌疮痛。”

《医学衷中参西录》曰:“柿霜色白入肺经，其滑也能利肺tan，其润也能滋肺燥。”

如果我们生口疮，可以用小棉签沾一点柿霜，然后抹在口腔里溃疡的地方，可以缓解疼痛。

柿子第四宝:调理脾胃用柿蒂

平时容易反胃、恶心，脾胃不好、消化不良的姐妹都可以尝试把柿蒂煎水喝。

柿子虽好，但食用也有禁忌

1、不可与高蛋白食物同食

2、空腹或饮酒不宜吃不吃柿皮

3、脾胃虚寒者不宜吃

4、糖尿病患者不宜食用不吃生柿子