家庭护眼台灯哪个牌子好？家庭护眼台灯怎么选？内附雷士、飞利浦、南卡、欧普、明基等护眼台灯测

前言

我国学⽣近视呈现⾼发、低龄化趋势，严重影响孩⼦们的⾝⼼健康，这是⼀个关系国家和民族未来的⼤问题，必须⾼度重视。多数家庭都为孩⼦配备了⼉童护眼台灯。为了规范⼉童护眼台灯市场，国家出台了国标 GB/T9473-2017《读写作业台灯性能要求》。

宣称护眼的台灯，要在GB/T 9473-2017标准规范的范围内，应满足标准规定的性能要求。

而读写台灯的任务就是在保证安全的基础上，不仅使用方便，而且舒适，能使作业面上有满足照度要求的光通量和相应的分布，对使用者不会产生眩光。

一：重要性能指标

1.足够和均匀的照度。

照度足够能保证眼睛对目标有良好的识别度，照度均匀可避免眼睛目标上移动时频繁的调节。《标准》规定，在进行读写作业的中央区域和边缘区域，灯具的照度和照度均匀度至少要达到A级，更好的是达到AA级。其中A级的照度要求是：中央区域照度至少达到300lx，边缘达到150lx。而AA级的照度要求是，中央区域照度至少达到500lx，边缘达到250lx。A级和AA级照度均匀度(最大值与最小值的比值)的要求均为不超过3。

2.色温

通常人眼所见到的光线，是由7种色光的光谱所组成。但其中有些光线偏蓝，有些则偏红，色温就是专门用来量度和计算光线的颜色成分的方法。

LED灯发光时的颜色，即色温。一般分为：暧白（2700K-4500K)，正白(4500-6500K)，冷白(6500K以上）三种。现实生活中，烛光的色温大约是2000K，白炽灯是2700－3000K，日出后一小时的阳光大约4000K，中午就上升到了5600K。不同色温带给人的感受也是不同的。4000K左右的色温让人在清醒中又有着温暖的感觉，这种色温下读书学习心境平和效率高，建议挑选护眼灯时一定要买4000K色温左右的台灯。因为从上图就可以明显的看出，超过5500K色温就会有蓝光危害。

3.蓝光危害

研究表明，青少年眼睛的晶状体对蓝光有较高的透过率，与成人或老年人相比，同样的蓝光会更多地穿过晶状体到达青少年的视网膜，也就是说同样情况下，青少年眼睛的视网膜受蓝光伤害的风险更大。为了更好的保护青少年稚嫩的眼睛，GB/T 9473-2017规定，读写作业台灯的视网膜蓝光危害组别不能超过RG0。

4.显示指数

显色指数是光源还原事物本源色彩的能力，取值范围在0-100Ra之间，Ra是显指的单位符号，显色指数越接近100，色彩还原度越好，光源质量越佳。从保护视力的角度来看，使用的灯具显色指数需要大于80。

5.工作位置/照明高度

护眼灯的支撑架一般都具有调节角度和高度的功能，选择时尽量选灯源距离桌面在45cm左右，根据自身的高度进行细微调节的。既要确保抬头看不见光源，又要确保光源背板不会造成炫光。

6.智能照明

简单来说，就是集计算机技术、无线通讯技术、扩频电力载波通讯技术等等组成的无线遥测、遥控、遥讯控制系统，来实现对照明设备的智能化控制，这就是智能照明。

但在我看来能否智能控制是其次，智能台灯最重要的点在于能自动调光，即灯光亮度可跟随外部环境变化而变化，始终以最科学最护眼的方式智能陪伴。其次是定时功能，可以让学习者有时间观念，而时间观念对应试教育重要程度不可忽略。

二：护眼灯推荐

1.雷士 紫芯 颜值担当，沉稳高档。底座也小而且薄，但分量很足，能稳稳撑起台灯；

六边光学棱镜，均匀显色，有效预防眩光。紫芯芯片有效切断蓝光危害，保护眼睛；

台灯亮度支持无级触摸调节，且内置了智能感光模块，根据环境光明暗程度，自动增减光线亮度，从而保持一定亮度。

2.飞利浦 轩坦

通体灰黑色，金属材质灯杆，低调沉稳，即拎起来有分量，放下很稳重；

采用飞利浦自研的“OcuMax瞳乐光”技术，有利于照度均匀扩散和眩光抑制；

个人认为轩坦的最大卖点——入座感应，一般在高端台灯上才会见到。功能开启后，台灯通过红外感应，在人离开台灯半个小时后会自动熄灭，入座之后又会重新点亮。

3.南卡 L1

极简风的设计，双轴铝合金灯臂，所以能做到在耐用的基础上保证不缺少美感；

182cm²超大发光面，提升40%光照面积,99.3%还原太阳光，保护视力安全；

运用了南卡创新护眼算法系统，可以自适应周围环境调节灯光，南卡-L1采用了感应技术，告别了按钮式和触控式，只需要将手在上面一扫，灯就会亮，再次扫动就能变换灯光色彩。

4.欧普 元睿

铝合金星空灰灯杆，充满了科技感。4个角度可调节，满足不同身高和用眼需求；

光照均匀度达到1.53，Ra显色指数达到98，蓝光危害等级为RGO级；

它的模式也有很多，一共有6种灯光模式，专注模式用来使用电脑平板，读写模式用来看书写字学习，休闲模式可以用来玩手机，最爱模式可以自定义亮度和色温，还有生活中很实用的小夜灯模式。

5.明基 MindDuo——千元级首选

明基MindDuo采用双臂设计，调节角度十分自由，视觉上显得纤薄弯月造型很有趣味性；

显示指数高达95，可调的色温范围很高，达到2700K至5700K，暖光与冷光都可以完美驾驭；

支持入座感应与智能感光系统，离开座位30分钟后，台灯会自动关闭，也变相的提醒我们需要放下手机睡觉了。

关于护眼台灯哪个牌子、好护眼台灯怎么选的介绍暂时先到这里，希望大家都能买到适合自己的护眼灯。 听说连点两次屏幕会变的幸运，所以祝您生活愉快，另外，祝您早安午安晚安~ （部分图片来源网络，侵删致歉）