三分钟速食健身餐-上鲜 黑椒水煎鸡胸 896g/7片 开袋试吃

购买理由

楼主最近在健身增肌，初窥门槛，也开始以鸡胸肉作为每日主食，来摄入足够多的优质蛋白，作为增长肌肉的基础，

肯定有人会疑问，为什么练健身的都要吃鸡胸肉？如果为了摄入优质蛋白的话，牛羊肉各种深海鱼不是更好吗？

那肯定是更好的，但是特么贵啊，各种动物优质蛋白的来源中，鸡肉是最便宜的。

不过自己做过一阵子生鸡胸肉后，就有点受不了了，主要是太麻烦特别费时，休息日还好有充足时间折腾，工作日真没那么多闲工夫，

于是就在京东上选购了一些速食类的鸡胸肉，吃过这段时间感觉还可以，推荐给有同样需求的值友。

这款上鲜 黑椒水煎鸡胸 896g/7片，活动价时合理凑单，半价约20元可拿下。

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开袋试吃

包装正面，号称是地中海风原味，咱也不知道啥叫地中海风的味道，

包装背面，各种生产信息，

保质期，零下18度存储可达12个月，

制作方法为解冻后水煎或烤箱烤制两种，

内部为独立8小袋包装，每袋另配一袋调料汁，

解冻后开袋倒出来，看起来像是生的，挺嫩的样子，

烤箱200度，5分钟出锅，基本就熟了，肉的纹理变得很清晰，

倒上调制料包，就能开吃了，

口感还算比较嫩，不难吃，调制料酸中带甜，比较爽口。

总结

这款 上鲜 黑椒水煎鸡胸 896g/7片，

优点：好价时价格不贵，20元8片，每片不到3元，每餐两片足够替代碳水，同时不贵。制作方法简单，几分钟就能做好。味道还凑活。

缺点：调制料包含有白砂糖，禁碳水禁糖的请注意。