最销魂的减肥餐！低脂低卡~吃一盘也不会胖

减肥的宝宝们，何苦为难自己呢？别在吃水煮鸡胸了，像是在吃卫生纸！有没有？

来来～快来跟我这样做，好吃不胖，超过瘾，我连吃一周都不觉得腻??减肥餐也可以巨好吃，绝不亏待自己！

材料

熟鸡肉，黄瓜，蒜末，小米椒

做法

熟鸡肉撕成小条

加黄瓜丝，蒜末，小米椒圈，

半勺辣椒面，1勺白芝麻，

2勺热油，1勺生抽

1勺蚝油，2勺醋

少许盐、糖，拌匀开吃吧，吃一盘也不会胖！