【值日声】低收入低消费，却过上了超幸福人生——“零浪费”生活你愿意过吗？

今天聊天之前，小小值先卖个小关子。

大家来猜猜，这两个放在窗台上、在温暖的午后阳光下泛着光的玻璃罐子，装的是什么呢？

糖果？折纸？仅供观赏的艺术品？

正确的答案，是生活垃圾。

而且就这小小的两个罐子，是两个成年人，在整整3个月的时间里，所产生的全部生活垃圾。

这对情侣，是27岁的余元，和她一同居住在北京的英国男友。

他们奉行“零浪费”的生活，在3年里没买过一件衣服、没用过一个塑料袋、没买过一瓶矿泉水、更没点过一次外卖。

两人的生活原则，一是不购买带任何包装的商品或食材，二是不使用一次性制品。

因此，连平时个人护理方面的用品，比如牙刷、牙膏、洗澡用的沐浴液，都是由余元自己亲手制作。

家里的家具也大多是二手的。照片上这把MUJI风的红色躺椅，竟是她在隔壁小区的垃圾堆里捡到的，拿回家清理干净后继续使用。

不仅如此，二人还在今年初一起开了国内第一家“零浪费商店”——THE BULK HOUSE。这家店售卖的商品都很特别，散装的洗发水、可重复利用的蜂蜡保鲜布、有机棉布袋等等。这些商品全部都没有包装。

就算需要寄快递给客人，也从来不用塑料袋，都是去捡一些闲置的纸盒子。他们甚至还特意找到了一种玉米溶水性的胶带，可以自然降解，不对环境造成污染。（http://www.yitiao.tv/）

零浪费理念的诞生

27岁的余元原本在外企工作，她原本也和大多是年轻姑娘一样，是个买到停不下来的“剁手族”。在15平米的出租屋里，可以塞上四五百件衣服，连脚都没地方放。

但是在2016年时，她偶然在网上看到一个视频，讲的是一个美国家庭一家四口一年的垃圾只有一个罐子。

她当时非常震惊，这是她第一次接触到 “零浪费”这种生活方式。她陷入了对自己“大浪费”生活的反思，而后迎来了脱胎换骨的改变。

这个让余元“一见误终生”的家庭，是美国的Bea Johnson一家四口。

Bea Johnson是“零浪费”生活的创始人，她被美国纽约时报称为 “零浪费生活的传教士”。

和余元一样，Bea Johnson也并非天生就知道践行“零浪费”。

Bea Johnson原籍法国，18岁那年移居美国。起初，她和家人过的是典型美国式生活——大房子、塞满的冰箱、超出需要的食品和包装。

一场火灾成为了她生活的转折点。她当时在一个家庭当保姆，雇主的房子发生火患，烧掉了80%的东西。但在之后，许多烧掉的东西并没有添补，生活依旧非常顺畅。这件事让她豁然开朗——家里的很多东西，原本就是不需要的，生活可以更加简单。

自2008年起，Bea Johnson和家人彻底改变了消费习惯，开始了另一种截然不同的生活。家中的饮食品、清洁用品、卫生用品，全都以“零浪费”为消费准则，采取塑料包装的产品，几乎都不使用。像刮胡膏就以纸包装的刮胡皂取代；化妆品要选可以回收容器的品牌；上超市时只买食材不买加工食品，而且全都装进自己携带的玻璃罐。此外，厕纸只用纸包装的100%环保非漂白纸，牙膏则以装在玻璃瓶里的自制洁牙粉取代。

就这样，一家四口每年产生的不可回收垃圾，只需要一个罐子就能轻松装下。听上去简直不可思议，但这却是事实。

（http://www.zx590.com/a/375875/18334534.html）

据Bea Johnson说，开始实行“零浪费生活”之后，他们一家家一年的开销减少了40%，节省了时间和金钱去做更多的事情。他们和孩子们去攀冰、蹦极、跳伞，做了很多大部分人没有做过的事情。

“对我来说，生活就是在家人身边，并创造更多美好的回忆。真正的生活是拥有更丰富难忘的经历体验，而非物质。零废弃的生活方式让我做到了。”

Bea Johnson将自己的心得整理出版了一本《零浪费之家》，该书如今已被翻译成了20种语言，其中也包括简体中文。

今年，Bea Johnson曾受邀来到北京，分享她的生活经验。被问到来北京的感受如何时，她笑道：”我在北京只呆了24小时，你们简直是太幸运了，有那么多的商店都可以提供便利，街边的蔬果摊都是实践零废弃生活的好开始，你可以直接拿着袋子和其他容器购买新鲜食物，简直比美国方便太多啦！完全没有拒绝零废弃生活的借口！”

做不到“零浪费”，也可以“少浪费”

零浪费的核心，就是简单的生活。做不到零浪费，小小值在这里和大家分享一点“少浪费”的小心得，这些事情都不会对正常生活造成困扰，也只需要一点小小的改变。

1、去超市、或者其他地方购物时，自带布艺购物袋，少使用塑料袋。

2、出门自带水杯，可以接白开水也可以做自制饮料，少买塑料瓶饮料。

3、在包里备上手帕，可反复清洗，代替一次性的纸巾。

4、实行光盘行动，避免浪费食物。

5、不再需要的旧衣服以及不再使用的家居产品，拿到二手市场试一试，或者捐给慈善机构。

6、在参加聚餐时自备餐具，少使用即用即丢的碗筷、杯盘等。

7、尽量多支持环保意识强的商家和企业。

“零浪费”，不是指没有任何垃圾的一种生活方式，而是在避免一些不必要垃圾的产生。

像Bea Johnson和余元这种“苦行僧”一般的零浪费生活，要做到的确太难。但是我们普通人，只要能做到在逛超市的时候带着布袋、买东西的时候尽量选择无包装的商品，就已经足以了。

【互动方式】

1、 参与评论，你认同这种“零浪费”的生活方式吗？

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