孩子近视了怎么办？乐睛视力营养素来帮忙！

我的孩子从6岁开始查出来近视，一查出来就150度，一直在做防控，孩子现在8岁度数现在度数稳定中，综合我的这个防控的手段，有几个建议:

第一，要科学的佩戴眼镜，开始我佩戴的是离焦眼镜，就是能够延缓度数增长，带过好几款去年给他换了角膜塑形镜，迄今为止角膜塑形镜，近视控制效果最好就是费用高一点，麻烦一点，需要每天摘带，

第二点就是，大户外，每天户外时间是两个小时啊，因为孩子上学可能时间会不太够，那这就需要你用下午的时间尽量的多一点户外，另外就是利用周末的时间，一个星期能达到户外时间14小时以上也是可以的。

第3点，我觉得就是注意用眼姿势，再一个就是休息，我买了这个专门的那种护眼灯，还有计时器，就是每20分钟学习，近距离用眼之后让他远眺20秒钟，通过这种方式来缓解他眼睛的一个疲劳。

第4点，我觉得就是，补充他这个眼部的营养，我中间一直在给他补充叶黄素，太单一了我又做了攻略换了乐睛视力营养素，乐睛视力营养素它含有高含量花青素，原花青素，花色苷，雨生红球藻（虾青素），酵母粉（硒），DHA藻油，亚麻籽油（Omega-3脂肪酸），叶黄素脂（进口），锌，维生素A，β红萝卜素（玉米黄质素），N-乙酰神经氨酸（燕窝酸），牛磺酸，维生素B族，甜菊糖苷，膳食纤维，植物蛋白，维生素C ，维生素E等。乐睛视力营养素可以补充眼睛所缺少的营养，提高眼睛抗疲劳能力。而且有一点就是要少吃糖，因为这个糖分摄入过多也会让他眼轴增长的很快。

第5点，坚持做眼保健操
坚持每天做两次眼保健操，上、下午各一次。最好在持续用眼后认真做眼保健操，并注意做眼保健操前要洗手。

第6点，定期监测

每次都有详细的眼轴、验光数据，防控起来不盲目，孩子近视并不可怕。

好的方法坚持去给孩子做，然后再辅以纠正不好的的用眼习惯，多户外，以及配合补充乐睛视力营养素，那么你就会发现孩子的视力很容易就稳定不涨了。