每天洗头会脱发吗？真相来了

相信大多数人每天都会纠结洗头发这个世纪难题。而且还会根据身体情况来“判定”洗头发的时间

感冒了不能洗头 大姨妈来了不能洗头 天天洗头更容易掉头发

除了洗头发，还被各大商家的产品搞的上蹿下跳。洗发水要选无硅油的、吹风机要选护发的……等等。不过最近看了一篇知识贴。今天来分享给大家。

1.多久洗一次头才好？

取决于肤质情况。

干性皮肤的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含碱性皂基太强的洗发水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，结果就是头屑增多、发质干燥。

所以对于干性皮肤的人，可以隔一两天洗一次，并选用温和保湿的洗发水。

而油性皮肤的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一点没什么问题，每天洗一次也是可以的。

像北京这样的雾霾较大的城市，还是建议大家多清洁。

2.每天洗头会导致脱发么？

脱发和洗头没有任何关系

洗头本身不会导致头发掉更多，它只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮罢了。

一般来说，正常人每天会掉落 100 根左右的头发。

有一个小技巧，帮助大家粗略评估：

用手轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复 5～6 次。

如果每次只有 1～2 根头发脱落，代表头发基本正常，粗略估计每天自然脱发数少于 100 根。

如果每次都超过 3 根，则提示每天自然脱发可能超过 100 根了。

如果有脱发，最常见的原因不是洗头，而可能是雄激素性脱发（也叫脂溢性脱发）、斑秃（俗称「鬼剃头」）、老年性脱发（上了年纪，毛囊衰老消退所致）等等。

3.早上洗 还是晚上洗？

「早上洗头党」称：晚上洗头会导致水分滞留，进而引发慢性头痛、感冒和妇科疾病。

「晚上洗头党」坚持道：清晨洗头浇灭阳气。

其实，洗发时间无所谓的~

无论早晨或晚上，如果你已经有了固定洗头时间，并不觉得有什么不适，一切看自己心情！

4.洗发水可直接涂抹在头发上么？

可以！

「不能抹派」认为：洗发水的成分会刺激头皮，如果直接接触头皮，头皮会受不了，建议先在手里搓出泡沫后再洗。

咋一看挺合情合理，可是：

是啊，你会吗？我反正是不会……

退一步来说，洗发水真这么大威力，不如当生化武器用？

当然，不排除有些人可能对洗发水成分过敏，那么就算用手搓也挽救不了。

而所谓的「刺激性」，厂商比你考虑得周到，只要是正规品牌的合格洗发水，那么洗发水的原始浓度下对于皮肤的刺激性要足够小才能达标。

5.洗发水没冲干净会脱发么？

泡沫不是磁铁，它不会那么顽固。我也相信咱们都这么大的人了，把东西洗干净还是会的。

虽然洗发水里的某些成分，比如表面活性剂可能会对头皮有轻度的刺激，但不足以引起脱发。

「没冲干净」这种情况很难出现，因为洗发水中起清洁作用的是表面活性剂，由于表面活性剂既有亲水基团又有亲油基团，很容易被冲洗掉。

除非你干洗不冲，否则不需要太担心。

6.用吹风机会损伤头发么?

很多人为了避免用吹风机，选择用毛巾大力揉搓头发，这种做法是错误的。其实使用吹风机是有技巧的。

吹风机启动时，选择低挡位，并且与头发保持一定的距离。

高温容易导致头发干燥缺水，而且也不利益头皮健康。

对于品牌，大家不用过多的苛刻

关键是注意这三点：

档位小一点，温度低一点，隔远一点。

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