以减肥的名义—HUAWEI 华为 运动手环 体验

人们都说：每逢春节胖三斤。又说：过节不长肉，对得住死去的鸡鸭猪羊吗？ 作为一个广东人，过年的时候都是在吃 吃 吃，基本上肚子都没有空闲的时候，结果就是过年回来上班时候一看，体重失守90KG大关 向着95KG出发，老婆也有了大象腿，一看称差点没崩溃 半年时间体重足足涨了10KG。

本来对于体重上升，作为一个从小就被人叫 肥仔 的死胖子来说，是没什么大不了的，但是上班后发现，每天起床后精神不振，咖啡也提不了神，然后腰酸背痛，整一个身体被掏空的典型症状 刚和老婆扯证了，还打算着要个小宝宝呢，这样的状态实在不行，于是为了健康，还有身材，晚饭散步后两人都坚持骑车。

目前已经骑了一个多礼拜了，感觉精神确实好了些，咖啡也戒了，开始琢磨着早上把跑步也跟上，为了跟科学的锻炼，于是就打算入手个智能运动手环。

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因为手机用的是华为，所以手环优先考虑华为的，性价比的话荣耀的手环最高，价格也是跟小米差不多，果然是为了死磕小米而生 荣耀的手环和华为的功能上看不出多大差别，但是根据值友的晒单，荣耀手环需要另外下载华为穿戴的APP,而华为手环可以直连华为运动健康的APP，为了省心直接入手华为手环（其实个人更心水松拓和佳明的运动表 就是价格太高， ）

上面的华为自家运动健康APP支持的手环类型，为什么会搞得这么麻烦，个人估计是因为新的麒麟CPU全部都带协调器可以计步，但是老的华为手机是没有的，所以又单独开发了华为穿戴的APP来连接智能设备。

伪开箱时间

背面是一些功能介绍

手环本尊

其他的配件就只有一根线和充电器，说明书可以忽略

估计是为了区分荣耀手环，两边多了亮条

表带上有纹路，方便排汗？

光电式心率

心率测量效果根据其他值友反映还是很准确的

没有开机键，连上充电器自动开机，开机后会叫你下载华为穿戴，忽略之，直接连上就行

手机蓝牙配对，配对成功后有新版本可以更新

新增了室内跑步和户外骑行这些实用功能

戴上和手表对比，手环块头不算小， 没法和手表一起带

手环连接成功后的一些设置

通知管理，个人觉得实用性不大。

短信通知的效果，试了一下感觉没什么用，已经把短信通知关闭了

微信通知效果，可以显示三行，一些简短的内容可以看看，要是语音的话内容上会写 【语音】

手环功能上的设置，游泳本人不会，已经删掉

心率界面

手环的另一个特色功能，科学睡眠

每天都说要早睡，不知道为什么最后还是那么晚

数据很齐全，不过怎么样才能睡得更好呢？

简单说说遇到的问题，由于手机和手环都有计步功能，所以运动健康的步数是智能合并的，手环我基本都戴身上，手机有时没带，两者合并的步数应该以手环为准

但是实际步数永远比手环多 有种在朋友圈作弊的感觉

来看看这两天骑车的效果，

会有训练效果和恢复建议 科学运动总不会错

未用手环前图表没有心率显示

详情也没有训练效果介绍。

目前只用了四天多，开启科学睡眠和自动心率测量，电量掉了50%,和官方宣传的待机时间还是相符的，（GPS版的在开启GPS后只有3.5小时的续航，实在捉急，不建议入手，反正现在人也离不开手机）

关于手环的一些总结

颜值尚可，好不好看见仁见智，比起早期的一些智能手环已经有进步了。

有心率和科学睡眠，现在除了洗澡，基本都戴在身上。

性价比高，荣耀手环京东活动价做到159，还是值得入手的。

一些槽点：手环标准版只有黑色，其他颜色的不开放购买，想要其他颜色的选GPS版 屏幕有待提高

最后来一张老婆背影镇楼 祝大家都可以减掉赘肉，身体健康