250
213
抗初老内服保健品好物分享
2023-05-31 21:59:12
0点赞
0收藏
0评论
30岁以后明显感觉新陈代谢变慢，加上生活节奏快，年轻人都离不开外卖和熬夜的摧残，虽然知道早睡早起是个好习惯，可生活所逼没办法呀。长期这样下去真会感觉身体受不了，所以养生计划要早早实施，保健品不是仙药所以别指望有立竿见影的效果，这是一项长期投资的项目，大家可以根据自身情况去选择。来给大家分享下我日常吃的养生好物：
维生素C：vitafusion维生素C软糖，维生素C可以促进胶原合成、提亮肤色、增强身体体抗力
钙和VD：vitafusion水果钙软糖，我是吃不惯大颗粒吞服的钙片，所以这款软糖的钙片很NICE，人体钙的流失随着年龄增长逐步增加，补钙是必备的。
内服抗氧化葡萄籽：Unichi黑葡萄籽粉精华胶囊，抗氧化这个词就不用多介绍了，抗氧化需要内外兼修，抵抗自由基、帮助皮肤胶原合成，提亮肤色
辅酶素Q10：自然之宝，25岁后人体自主辅酶素Q10逐年下降，保护心脏、延缓衰老
女性复合维生素：DHC综合维生素，均衡补充
人体12种维生素，辅助肌体健康，调节饮食混乱
胶原蛋白：Unichi玫瑰胶原蛋白肽粉，玫瑰味的胶原蛋白肽，一点也没鱼腥味，小分子高吸收
益生菌：澳洲lifespace蔓越莓女性益生菌，五种活性菌株加蔓越莓提取物，呵护女性健康
当然正常的作息、适量的运动和均衡的营养膳食才是冻龄的关键，内服的保健品是让我们保养的路上事半功倍，希望每个女生每天都爱自己多一点哟❤
作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～
