2018日照马拉松：满脚大泡的PB

日照马拉松我去年已经跑过了一次，对赛事的组织还有赛道体验都非常满意，并且去年的日照马拉松是我第一个破400的全马，去年也有写：

2017.9.24 日照马拉松：我的全马PB破400之旅2017年6月11号，在荣成马拉松上跑出了405的成绩后，就一直想着什么时间能全马破400，这个成绩对于大神们来说就是渣渣一样，可是对于我来说却像大山一样。刚好发现了日照马拉松要进行，于是就赶紧报名，并把日照马拉松的目标定为破400.。为了达成这个目标，我从8月6日开始，到9月17日，加大跑量，进行那年十八| 赞20 评论43 收藏7查看详情

今年日照马拉松开放报名后，就早早的报了。为了备战，9月份跑了300多公里，是我跑量最多的一个月了：

因为单位上两个同事也有报，并且是其中一个同事的首马，当时的想法是这次就慢慢跑，陪同事完成首马，后来同事因为工作上的事弃赛，于是就想能不能PB，因为日照的赛道还是很平的。

今年的赛道相比去年有调整，相比去年风景更佳：

一晃就到了领物日了，今年的领物现场还是在会展中心，和去年一样。

我们到时是13号下午，领物现场人不多：

先刷身份证：

打印领物条：

领物点前没有排队，志愿者效率很高：

衣服可以试穿，然后选择自己合适的尺寸：

可薅的羊毛不多：

日照因为离家不远，这几年已经来过好多次，没有什么好逛的，领完物后直接回酒店，本次全马的所有装备：

鞋子是多威的MR9669，我已经写过晒单：

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早上5点起床，早饭依然是全马套餐：

一路走向赛道：

志愿者很热情，各种问题能及时解答：

安检进入赛道：

存衣车前也没有排队，非常顺畅：

起点处有大量的厕所，厕所前也没有排队，这点一定要赞：

起跑前自拍一张：

这次给自己定的目标是破340，开跑后就一直跟着330的兔子，可惜没有拍下兔子照片，330的兔子非常专业，一路上提醒跑友们注意事项，补给点给跑友拿水，务必要赞一个。

跑到22公里多时，感觉脚前掌有点疼，心想坏了，脚掌又要起泡了，跟着330的兔子坚持跑到33公里，左脚小拇指也开始钻心的痛，应该也是起大水泡了，实在是跟不上，于是降速。

到35公里时看了一下手表，破340还是很的把握的，于是忍着脚痛以6分的配速往前跑，最终到达终点时是3小时38分：

今年的完赛包有点寒酸，没有大毛巾，只有一瓶水、四个小蛋糕，一瓶佳得乐，一个空顶帽，一支香蕉，一个救生毯。

因为脚疼的厉害，脱下鞋子看了一下，两只脚前掌都有一个巨大的水泡，已经破了，左脚小拇指上有一个大血泡：

于是先去找医疗点，到了后医生给了碘伏让我自己消一下毒，估后给了一支针管让我自己放水，好吧，那就自己来吧：

今年的奖牌很漂亮，还是以灯塔为主题：

还有羊毛可以薅：

可以领海鲜粥：

味道还是很不错的：

上成绩证书：最终成绩337.53，PB了，最好成绩提高了6分钟

本次日照马拉松能够PB，并且把最好成绩提高了6分钟，与赛前的堆跑量是有直接关系的，身体是最诚实的，你付出了，他就会表现给你看。

可惜的是脚再次起了大水泡，如果不是因为水泡我想应该能跟着330的兔子到终点，330的梦想就等以后吧，给自己留个目标，说不定什么时间就实现了，哈哈。

最后说一下本次日照马拉松：

1、志愿者非常好，很专业；

2、赛事组织很不错，各处没有排队的情况；

3、赛道很漂亮，也很平，不过37公里的那个坡还是让很多人崩了；

4、赛道补给很不错，饮料、小蛋糕、香蕉、能量胶等很丰富；

5、赛事包和完赛包的内容少点；

6、奖牌很漂亮；

明年我还会再来！！！