同样的枕头，为什么男人用的枕头那么容易发黄？

不知道各位值友有没有被自己的另一半吐槽过自己睡过的枕头？健康君就很纳闷，明明当初是一起换的新的干干净净的枕头，为什么一段时间后老婆的枕头还是整洁如初，而我的却有着一大滩油印

每每听到她吐槽，不禁开始喊冤，明明每天都洗头洗澡，明明每天都睡相同的时间，为什么我的枕头就泛着黄色的油光，还有股油耗味，说着说着都不太好意思了呢

对此健康君还询问了身边的人，无论你是哪种类型的男士，都改变不了枕头发黄的命运。但在健康君收集了一翻资料了解之后，发现这并不是我们男人的错！！

今天健康君就带大家一起来揭秘男人为什么那么“油”。

首先我们要知道我们接触枕头的区域，除了头发之外，还有脖子和面部的大量皮肤。因此导致枕头变黄的原因主要和皮肤的分泌物有关。

分泌物1：皮脂

在人体中除了手之外的其余部分皮肤中都有皮脂腺，其分泌的皮脂能够润滑皮肤，人体中前额、鼻、背上部的皮脂腺最多，这些是人体主要接触枕头的区域。雄性激素是促使皮质腺分泌油脂的主要原因，无论是男女都有一定量的雄性激素，只是男性雄性激素的分泌量是女性雄性激素分泌量的20-30倍，所以男性油脂分泌更加旺盛。

除此之外，皮脂本身就是淡黄色的，其中含有甘油三酯，蜡脂，角鲨烯等，其中角鲨烯能让枕头泛黄更加明显。

分泌物2：汗液

由于男性与女性身体结构的不同，相比起女性，男性的身体会更加暖和，这是因为男性的代谢速度较快。在环境温度低于31℃时，我们通常肉眼看不见凝结的汗珠，但其实几乎随时都有汗珠渗出。所以在睡觉的时候，皮肤也会一直分泌汗液。汗液中含有乳酸、尿素等成分，这些会导致衣物发黄。

首先，男人的枕头更加容易发黄，这是不可以避免的，和他们本身体质有很大关系，因此无法从根源上解决，只能缓解出油状态。以下就是健康君总结的一些方法，供大家参考

及时更换清洗

对于枕头经常发黄、泛油的男士需要经常更换清洁床上用品。如果不经常清洁的话就容易滋生细菌，同时枕头上堆积的大量油脂和污垢也不利于皮肤健康。另外也可以在清洗时加入消毒剂或者洗完放在太阳下暴晒，起到杀菌的作用。在这部分男士可以主动承担哦~

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如何正确洗枕头并将其弄干？-知乎枕头使用时间过长难免会发黄，还会发出异味，这里介绍两招清洗小妙招！www.zhihu.com去看看

勤洗头洗脸

因为男性油脂分泌比女性旺盛，一般的清水很难清洁到位，选用比较温和的洗面产品是很有必要的。如果不及时做好清洁，就容易堵塞毛孔，从而导致油脂的堆积。因此爱出油的男士要勤洗头洗脸，减少更多油脂沾到枕头上。头发也建议一两天就要清洗，如果不及时清洗，头发根部就会分泌更多的油脂并在枕套上留下痕迹。长期这样容易滋生细菌。

需要注意的是清洁要适量哦！如果过度清洁，使用碱性过量的产品会刺激皮肤分泌较多的油脂。

保持良好的生活习惯

如今很多人经常晚睡晚起，无论是主动熬夜还是被动熬夜都是对人体极大的损害。休息时间的不规律会导致体内激素水平分泌不平衡，简单来说就是“该干什么的时候不干什么”，白天经过紫外线照射而产生的肌肤微损伤或者说红斑，无法通过夜间的“黄金修护期”进行修复，从而引起皮脂腺分泌增多造成出油的情况，早上起床就会油光满面。同时熬夜也会破坏头皮正常的代谢功能，使得头发杂质不易排除，更加容易出油。这下不仅满脸油而且头皮也油，你的枕套想不变黄都难呢。

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饮食清淡

经常食用油腻、辛辣刺激性的食物以及甜食，可能会影响机体及皮肤代谢，从而导致水油失衡，引起面部出油增多。在日常的生活中，多饮水、多吃富含维生素的新鲜水果也是对出油有改善了。

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好啦，以上就是本期的全部内容了。男生的枕头更加容易变黄，并不是他们不讲卫生，而是跟体质有很大的关系，这是天生的生理差异。