野小兽M2自发电动感单车使用体验——动感单车减肥健身推荐

为了减肥，我入手了一款野小兽M2自发电动感单车，带来的体验非常不错。现在每晚可以边蹬单车边看两集狂飙，对我来说骑单车比跑步更容易坚持。

一、动感单车介绍

动感单车是现在流行的有氧运动，最初我也是在健身房接触的，才产生了买一台放在家减脂的想法。它可以通过一系列骑行动作来提高我们的心肺功能，是普通单车的升级版，它的可调节性更强。依靠动感单车可以实现每分钟300—500次身体各处肌肉重复运动，以此达到燃脂、减肥的目的。

可以理解成在室内骑自行车，但运动前一定要有热身环节。骑车其实是一种动作幅度很大的运动，必须做好准备避免身体拉伤。我一直跟着野小兽的热身视频做，运动完第二天也没有肌肉酸痛，掌握好方法更像是娱乐减脂。

二、野小兽M2自发电版评测

这款单车是野小兽刚根据M2做出的升级款，才用了环保自发电技术，骑行就能给AI燃脂环供电。无需插电不用任何线缆，这样单车摆放美观简洁，使用很方便。

整体配色采用灰白组合，外观和普通单车差不多，但又有别出心裁的创意。车前把手安装有一个大支架，我刚开始骑的时候就把手机放支架上跟着野小兽的视频骑，很有节奏而且比自己骑坚持的时间久。后面骑车就边刷视频或者边追剧，在娱乐的过程实现健身。

用手机NFC一碰就能把手机和单车连接，在野小兽运动app实时显示运动状态。赠送的会员包含很多课程，瑜伽、跑步这些常见运动的高效方法也有教程。有一个线上云同步挺有意思，锻炼时根据运动单车给出评分，多人显示排名状态，枯燥的健身变成竞技游戏。

野小兽在细节处还原的很不错，脚蹬有固定脚托，骑行过程不会掉脚打乱节奏。

为使用者考虑好了座椅高度，它能自行随意调节。在我家每个人都能调到适合的高度。坐起来舒服运动过程才能更好的发力，而且不会因运动强度高产生扭伤，注意有正确的使用姿势，跟普通单车用法一样的。

抽开座椅下方的调节开关即可，这个功能很方便家人一起运动健身，小孩、大人都能轮流用这一台。

野小兽M2这款单车和别的品类比还有一大特点就是有燃脂环，在最近M2单车还升级为自发电款。燃脂环显示颜色用的电量通过自己骑行就能自给，改善了之前安装电池供电。

总共五种颜色也代表着五种运动状态。白色是刚开始骑的热身，蓝色燃脂环是身体在燃卡区，绿色为有氧环节，橙色是无氧区，显示红色就代表身体运动有些极限，强度过高。

磁阻的好处是骑行过程无声，打扰不到家人以及邻居的休息，这种运动方式比跑步机也好很多，自己的时间可以利用好还不会影响到别人。用把手下方的调控红钮即可调节无级变阻，和中学时骑变速车那样，自己的骑行乐趣、运动强度都有了。

每次都先做好热身，所以在运动完成后不会产生腿酸感。准备在新的一年塑造好身材，减脂健身的朋友完全可以入手改变自己，自家就能边娱乐边运动而且效果很棒。

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