秋冬必吃！醪糟蒸米糕，滋补暖身超美味，米香四溢轻松做！

在古人的吟咏中，“一壶浊酒喜相逢，笑谈间尽释古今愁”，这不仅仅是一幅欢聚的场景描绘，更蕴含着深厚的生活哲学。而那所谓的“浊酒”，实则是穿越时空而来的醇厚佳酿——米酒，它不仅仅是味蕾上的享受，更是先辈留给我们的宝贵养生秘方。

米酒，在民间常以醪糟、甜米酒或酒酿之名流传，其独特的微酸甘甜交织，带来一抹清新爽口，令人回味无穷。它不仅仅是解馋的饮品，更是餐桌上变化无穷的创意源泉，无论是直接品尝其纯粹风味，还是融入各式佳肴之中，都能展现出非凡的魅力。

古中医认为，醪糟蕴含着温润的力量，它温和地滋养着肺、肾、肝三大经络，仿佛自然界的细雨润物无声。它以其独特的药食同源属性，成为润肺燥、养颜色、补体虚、强体魄、活血化瘀、通经活络、充盈气血的佳品。尤其对于秋冬季节易感手脚冰凉的朋友而言，适量享用醪糟，仿佛是身体内的温暖小火炉，让寒意无处遁形。

因此，若您渴望在这个秋冬季节，不仅抵御寒冷侵袭，更希望增强体质，焕发活力，那么不妨在您的日常饮食中，巧妙地融入“醪糟”这一传统养生食材。让这份来自远古的智慧，成为您滋补身体的得力助手，让健康与温暖伴您度过每一个寒冷的日夜。

今天，我就给大家分享一款超级简单、口感惊艳的酒酿大米发糕。这款发糕蓬松细腻，还不粘牙，全家人都吃得开心极了！刚出锅的酒酿大米糕，散发着诱人的香气。蓬松的口感，细腻的质地，再加上淡淡的酒酿香味和桂花的芬芳，让人回味无穷。无论是搭配一杯热牛奶还是一杯香浓的咖啡，都是完美的早餐选择。

对于像我这样的懒人来说，这款发糕简直是福音。它免揉面、不上手，只需搅一搅就能完成。下面，就让我来详细介绍一下这款酒酿大米糕的制作方法吧。

食材：大米粉 270 克、面粉 53 克、木薯粉 27 克、细砂糖 40 克、酵母 5 克、酒酿 150 克、水 300 克。

制作方法;

1. 在清水中加入酵母，搅拌至酵母融化。

2. 放入粉类，搅拌均匀。

3. 加入细砂糖，继续搅拌。

4. 倒入酒酿，搅拌均匀，调成光滑能流动的面糊。

5. 盖上保鲜膜，让面糊发酵至两倍大。此时，发好的面糊会呈现出大蜂窝形状。

6. 用筷子搅拌米糊，将气体排出去。

7. 准备模具，在模具上抹油备用。如果没有模具，也可以用碗代替。

8. 将面糊倒入模具中，倒至 8 分满即可。在 35 度的环境下发酵 30 分钟。

9.无需搅拌，直接撒上干桂花。上锅蒸 25 分钟，焖 2 分钟后取出。

酒酿大米糕出锅了，米香浓郁，口感绵密，味道香甜，带有淡淡的米酒香味，再加上淡淡的桂花芬芳，让人回味无穷。大人小孩都爱吃。

亲爱的朋友们，不妨试试这款酒酿大米糕吧！相信你们一定会爱上它的！让我们一起在美味的早餐中开启美好的一天！