春日茶香，你选对了吗？

春天是万物复苏的季节，尤其惊蛰过后，天气要开始转暖了，适合喝香气馥郁以及甘淡性温的茶。

春天喝茶也要讲究一下，从老祖宗的中医角度看，春天肝气旺，情绪波动大，容易生郁结、心情不好，可以饮用一些香气馥郁且高扬的茶。闻到自然的花香、果香，怡人的清香、鲜香，能让人的情绪得到舒缓，心情得到调节。

茉莉花茶这类的花茶，有天然浓郁的茉莉花香和自然的茶香相结合的茶。或是花草茶，如玫瑰花茶。

清香型乌龙茶，有着让人愉悦的花香果香。如铁观音、台湾乌龙、单丛茶。

春季适合食甘味以健脾，除了花茶和乌龙茶，还有即将陆续上市的绿茶。春天必不可少喝的就是绿茶，它的最佳赏味期也正是当季。但是，和乌龙茶不同的是，绿茶茶性寒凉，要根据自己的身体体质适当饮用，也不要喝太浓的，切忌空腹品饮和贪杯。