用实力说话，奥森跑步，让我更爱佳明

#佳明智能运动季#俗话说：三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲……，乘着风和日丽，舂暖花开，2022年的第一次跑步必须开始了。虽然前些日子突降一场大雪，但是最近几天北京气温有所回升，正好适合开始跑步。北京的户外跑花样很多，环故宫、朝阳公园、团结湖公园、颐和园……，都是跑步不错的路线，但是相比较而言，在奥林匹克森林跑步是很多人的首选。因为冰雪盛会的关系，奥森附近封闭了好久，再加上不给祖国添麻烦的态度，已经有好几个月没有去过奥森，所以也把2022年第一跑献给了奥森公园。已经很久没有跑步了，所以并不追求速度，运动健康考虑，还特意戴上佳明Venu2Plus，星期六傍晚，奥森公园里人并不是很多，在做了适当的热身运动后，很快就投入跑步之中。

3月底的奥森公园，18度的气温非常适宜，奥森跑道上的行人并不多。北京奥森公园分为南北园，5公里的跑道是以奥林匹克森林公园南园为界，环园而修，10公里的跑道横跨北五环，当然2022年第一跑来说，配速不在考虑的范围，距离也基本设置在5公里。

与往年相比，奥森公园里人少了不少

刚开始跑的时候，配速在7分钟上下，好在心率保持在162还算是基本正常。3公里之后，感到呼吸困难，肌肉也有些酸痛，动作迟缓，“极点”出现了，一遍咬牙坚持，一遍一直检测心率，一旦超过170，就是当放慢速度，保持心率还在162左右。

南园跑完一圈，正好5公里，有些意犹未尽，于是多跑了一会。

整体上来说，毕竟好久没有跑步，速度不佳，而且从赛后的数据来看，无氧耐力占据大多数时间，证明了心肺功能偏弱的情况，因此还得继续努力。

虽说跑步领域，佳明Forerunner才是王者，但对于日常的我来说，佳明Venu2Plus表现不错，演值很高，触控操作非常简单，即使在跑步的时候，还接了两个电话，也没有耽误工作。在运动这一领域上，佳明确实做的要不其他手表出色，这里手动“艾特”某水果品牌。接下来，就是更要努力生活，活在当下，身体健康才是最重要的。详情请点击：https://detail.tmall.com/item.htm?id=664261109849