年轻人口腔消费升级，拥有一口好牙才是实力与颜值兼备的象征

以前去牙科医院是迫不得已，现在做口腔健康护理比健身还认真

随着“脱发”打工人的伤痕在年轻人的心中还没来得及愈合，不知不觉间新的挑战又开始出现到了他们的口腔上。年轻人在网站上购买生发产品，做个植发护理已经不是什么新鲜事，而如今大家对口腔护理的关心和热情已经成为了彼此打开话题的日常。毕竟头发掉了，还是有可能会长回来一撮两撮的，可是牙齿对于每一个人来说真的是亲生的，失去了一次就再也没也无法团聚了。

当下能作能造的年轻人们除了选择用传统的牙膏牙刷来清洁口腔，也在追求更加多样化的护理方式，比如漱口水、电动牙刷、牙线、冲牙器、定期去口腔医院洗牙等。因为一口白牙不但能帮助他们提升自信和颜值，更是可以在朋友圈中体现自己良好的生活习惯和高阶的自我管理的修养意识。

家大业大不如牙口最大，年轻人对牙齿的在意，也是因为大家慢慢在消费水平提升的生活中，愈发的感受到牙齿的质量一定程度上也能侧面洞察到一个人的社会阶层。有资料表明，在欧美国家，有点发展前途的好工作里会出现一条是不是包含口腔相关的保险，维度精细到是不是能带上家里的多少口人一起保险，有没有正畸、种植等项目，这里就可以看出，大家都很重视牙齿的健康，至少对于中产们那很make sense。

甜品炸鸡不能断，口腔护理才是no.1——要朋克也要养生

熬夜加班不是事儿，只要还有炸鸡和啤酒。为996代言的年轻一族在需要超强抗压的一线奋斗的过程中，倍棒儿的身体素质也成为了他们胜任工作必不可缺的资本。可是年轻的身体可不意味着什么都扛得住，长期以往年纪轻轻就会牙齿松动、牙龈出血，牙齿上忽然就多了一个深不见底的黑洞...

有没有那么一个清晨，你在刷牙的时候对着镜子里的那个自己，竟然发现怎么血盆大口，不知所措的那一刻你想到了最近的口腔里早就不只是牙龈出血这么简单了，口臭、牙龈萎缩、牙龈溢脓、咬合无力、牙齿松动等等好像久久不散，伴随了自己很久。

那么怎样预防牙龈出血呢？

大部分牙龈出血都是牙龈炎、牙齿菌斑、牙结石造成的，极少部分是由其他疾病造成的。很多人因为牙龈出血就放弃治疗了，其实牙齿的清洁对于预防牙龈出血非常有效。而牙菌斑的清除主要靠日常的口腔清洁，比如刷牙、使用牙线等。牙结石则需要通过定期洁牙来处理，对于年轻人来说，最好每一年能进行一次专业的洁牙，有许多人认为洁牙会导致牙齿的松动或者损伤的说法是不对的，可以根据自身牙结石的情况，定期到正规的口腔医院洁牙1-2次让牙齿得到定期的关注。同时，少熬夜、保持良好的心态、少吃辛辣刺激性食物，也能有效预防牙龈炎的发哦~

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好的间隙清洁工具帮你事半功倍

相信很多年轻人都对着热门视屏或多或少尝试过了最流行的巴氏刷牙方法，可是自己的口腔情况还是不见好转，其实刷牙只能清洁70%的牙面，所以必须配备清洁牙间隙的工具。

①牙线：建议每餐饭后使用牙线，至少全口牙间隙每天清洁一次；

②牙间隙刷/牙缝刷：牙刷刷毛又不会拐弯，你需要一个能拐弯的，也是防止黑三角和牙周炎维护的神器——齿间刷or 可以叫它牙缝刷。这种牙刷的好处就是在使用的时候可以将其弯折，从而钻进不同的缝隙，适合不同牙位和不同年龄段以及牙周情况。对于牙周健康的年轻人，可以使用直径0.6mm或者0.7mm的，也可以买混合装自己尝试；

③冲牙器：冲牙器是仅次于牙线牙刷当下很流行的口腔护理单品了，它可以去除牙间隙非附着的菌斑软垢，虽然对已附着在牙面的菌斑不能彻底清除，可是对于因正畸治疗戴托槽及做固定桥修复无法使用牙线的患者，是非常实用的。

智齿之殇——身为年轻人无法逃避的重型考验

要不是痛到额头上开始冒冷汗，谁都不想要对自己下此狠手~

可是到了以下这些情况哪怕是再柔弱娇嗔的年轻人都需要拔掉它并且义无反顾。

1.反复发炎、疼痛、肿胀，影响张口和咬合，一般建议先消炎再拔出；

2.智齿萌出的位置不正，挤压到前面的牙齿；

3.智齿没有完全萌出，或者本身生长位置不当、有龋坏。

智齿这件事，可以追溯到人类茹毛饮血的远古时期，那时候智齿、粗大的下颌骨是必要的生存利器。可是对于现代人来说，颌骨逐渐退化，已经缺乏足够空间容纳智齿萌出，甚至还有自带锦鲤的一批人这辈子没体验过智齿为何物，所以能够长出的智齿绝大部分会因为生长空间受限，成为牙位不正、生长不全、牙龈包裹的错位阻生智齿。

这样一来是长歪的智齿通常都需要拔，否则歪着长会影响附近的牙，反复发炎也很痛苦。这里还要提醒下有备孕计划的所有女生们~怀孕期间身体各种情况对于牙齿来说也容易出问题，所以尽量在怀孕前把口腔问题都治疗好了，为了新生的小花朵也要把口腔里的那些事儿有计划的提前解决掉~

现实生活中，不知是出于怕疼还是怕疼，也有一些迟迟不肯“就范”的就不拔智齿“钉子户”，这一小撮人，可能就会持续遭遇智齿错位和阻引起的3种口腔问题：

1.牙列不齐，牙齿不能正常咬合，咀嚼能力下降，下颌关节弹响、张口疼痛、磨牙、耳鸣。

2.食物积存，细菌滋生，引发龋齿、智齿冠周炎等等连带的相关症状。

3.智齿反复咬伤牙龈和颊粘膜，使粘膜发生溃疡糜烂，反复创伤、修复，影响口腔粘膜上皮的正常角化，诱发口腔粘膜癌变。

说实话，不管你有多心疼自己的切肤之牙，如果你的智齿出现这些问题，需要尽快就医，在医生指导下进行治疗。

口腔清爽才是真的爽，不要担心口腔护理会不会为时已晚，现在开始关注你的口腔健康，实力拥有高贵的灵魂从口腔开始~