夏日居家医疗常备清单

37度高温湿热，整理一套全家适用的居家医疗常备清单，安稳应对夏日各类不适。药箱备好藿香正气口服液、人丹缓解中暑头晕，碘伏、止痒药膏处理蚊虫叮咬；搭配三伏贴居家祛湿，雾化器、血压计方便日常监测身体状态。日常少贪冰饮，多喝绿豆汤温水，空调维持26℃，傍晚适度散步，药物搭配健康作息，兼顾应急防护与三伏养生，全家清爽安全度过酷暑。