抗炎蔬菜汤：简单清水慢煮

哈佛抗炎蔬菜汤！喝出轻盈好状态

被养生圈狂推的抗炎蔬菜汤，真的太适合久坐、易水肿、爱长痘的姐妹！

做法简单到懒人狂喜，清水慢煮就能喝，清淡鲜爽不油腻

坚持喝，身体清爽、肠胃舒服，整个人轻盈不少

低卡无负担，减脂期也能放心喝～

不用复杂料理，每天一碗，悄悄把状态养回来！

你喝它是为了抗炎维稳还是刮油轻体？

喜欢喝清煮原汤，还是打成浓汤？#菜谱 #合理搭配膳食 #就要这个汤 #入伏养生要喝汤