创意青菜云吞,孩子不爱吃饭创意来搞定!
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云吞又称扁食,是两广地区的特色传统小吃的一种,属于粤菜系。不同于大部分南方地区的混沌,初期被归类为饼类之中。 之所以叫云吞, 是因为粤语中馄饨的发音类似于云吞。但是青菜云吞你吃过没,来,今天我就教你个青菜版的创意云吞做法。
配料如下:
云吞馅料适量、菠菜汁面团(面粉2:菠菜汁1)
白面团(面粉2:水1)
做法如下:
普通白面粉加水揉成软面团,菠菜叶洗净加一点水打成菠菜汁加面粉揉成软面团,盖盖或湿布醒着待用
白面团搓成长条,绿面团擀成长片,要能包住白面的大小
绿面团包住白面团,接口捏紧,搓细
切成小剂子,擀成皮,把饺子皮边边擀薄。
取一个饺子皮,中间加一点肉馅,皮对折,从“脖子”那里两手随意捏紧就行。
锅里加入水煮沸,下入馄炖煮熟捞出,装盘拍照开吃啦
注意:肉馅调的“可粘糊”,保证熟了不散的,我用的是肉加几粒荸荠和葱姜泥的馅儿
孩子以前吃云吞就吃2个到3个,这样包出来的,他一顿吃两碗,也许是因为创意带动了食欲吧,我也搞不懂,孩子不爱吃饭的亲可以试试做饭的时候来点花样!
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