创意青菜云吞,孩子不爱吃饭创意来搞定!

2020-07-08 09:46:25 0点赞 0收藏 0评论

创意青菜云吞,孩子不爱吃饭创意来搞定!

食物,跟爱一样温柔。嗨!大家好,我是肥仔文美食厨房。每天不重样,天天新花样,为大家分享简单又健康的美食,欢迎关注!

云吞又称扁食,是两广地区的特色传统小吃的一种,属于粤菜系。不同于大部分南方地区的混沌,初期被归类为饼类之中。 之所以叫云吞, 是因为粤语中馄饨的发音类似于云吞。但是青菜云吞你吃过没,来,今天我就教你个青菜版的创意云吞做法。

配料如下:

云吞馅料适量、菠菜汁面团(面粉2:菠菜汁1)

白面团(面粉2:1)

做法如下:

普通白面粉加水揉成软面团,菠菜叶洗净加一点水打成菠菜汁加面粉揉成软面团,盖盖或湿布醒着待用

创意青菜云吞,孩子不爱吃饭创意来搞定!

白面团搓成长条,绿面团擀成长片,要能包住白面的大小

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绿面团包住白面团,接口捏紧,搓细

创意青菜云吞,孩子不爱吃饭创意来搞定!

切成小剂子,擀成皮,把饺子皮边边擀薄。

创意青菜云吞,孩子不爱吃饭创意来搞定!

取一个饺子皮,中间加一点肉馅,皮对折,从“脖子”那里两手随意捏紧就行。

创意青菜云吞,孩子不爱吃饭创意来搞定!

锅里加入水煮沸,下入馄炖煮熟捞出,装盘拍照开吃啦

创意青菜云吞,孩子不爱吃饭创意来搞定!

注意:肉馅调的“可粘糊”,保证熟了不散的,我用的是肉加几粒荸荠和葱姜泥的馅儿

创意青菜云吞,孩子不爱吃饭创意来搞定!

孩子以前吃云吞就吃2个到3个,这样包出来的,他一顿吃两碗,也许是因为创意带动了食欲吧,我也搞不懂,孩子不爱吃饭的亲可以试试做饭的时候来点花样!

好了,今天就分享到这里,我是本文的作者肥仔文。请大家关注我,给我点赞、收藏、留言,一起来交流美食经验。我会坚持每天更新,为大家带来不一样的美食!让大家在尽享美味的同时吃出健康好身体!让活中一点一滴的温暖在美食中凝结……感谢大家的支持与厚爱,我们明天再见!

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