为了拍老丈人马屁，特意做了养生排骨汤来孝敬他老人家！

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排骨中除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补。不过营养专家提醒，若想通过排骨汤达到健体补钙的作用，就要少放或者不放盐。今天老丈人来家里，给他补一补吧，这个养生排骨汤给大家分享一下。

配料如下：

排骨500g、料酒1勺、盐适量、姜10片、葱0.5根、胡萝卜1根、大枣5颗、枸杞适量

首先我们将排骨冷水下锅，加入葱姜料酒

把水烧开撇去浮沫

捞出排骨洗干净备用

根据个人爱好准备配菜，可以加入玉米，山药，萝卜，各种菌菇，冬瓜

电饭煲中依次加入排骨，菌菇，胡萝卜，大枣，葱姜

加水没过食材，拨到煲汤档煮1.5小时

炖好后加入枸杞，盐，鸡精调味

撒上葱花，出锅

人生最难的事就是给老丈人的马屁拍好，毕竟人家辛辛苦给闺女拉扯大，把闺女嫁给你，不容易，有时间还真希望天天在家住这，能给好好的伺候一下，所以每次来也是尽可能地去满足以下！

好了，今天就分享到这里，我是本文的作者肥仔文。请大家关注我，给我点赞、收藏、留言，一起来交流美食经验。我会坚持每天更新，为大家带来不一样的美食！让大家在尽享美味的同时吃出健康好身体！让活中一点一滴的温暖在美食中凝结……感谢大家的支持与厚爱，我们明天再见！