跟张韶涵学美肤，男生看到都想pick你

燥热的夏季 凶猛来袭，经历着太阳公公的爱，不少女生在几天内，皮肤的细纹都出来了，肤色也黯淡无光，天气炎热还让痘痘横飞，这个夏天还怎么出游。

但在路上却见到不少女生，无惧阳光皮肤依然白暂细腻，水润有弹性。张韶涵也公布了她的夏季保护攻略，到底怎样才能成为小仙女的一员呢，一起来看看吧。

深度清洁，调控油脂

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由于夏天气温升高，过量的油脂分泌极易在毛囊形成堵塞、引发痘痘。洁面乳产品上，抗痘美白重要，但夏季更需要控油，深度控制皮肤的油脂分泌才能减少痘痘的出现。

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含有氨基酸物质的洁面乳，能深度清洁皮肤，控制油脂增长，在饮食上也尽量不要吃煎炸、辛辣等容易上火的食物，减少痘痘的出现的可能性。

补水不可缺，保湿很重要

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控油、补水是夏季的两个主角，控油和补水是不冲突的，不少女生都觉得自己是油性皮肤就不用补水，其实并非如此，油皮比干皮更缺水。因为气温的升高，让皮肤水分蒸发，皮肤就剩下油脂，结果就是越控越油，所以每周使用3-5次补水面膜较好。

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补水后就轮到保湿登场了，一年四季都需要保湿这项工序，保湿可以控制在防晒、面霜乳液等护肤品上，出门的时候选择偏干爽保湿的，因为不少乳液、面霜都比较滋润，出门会有油腻感，让皮肤不怎么好受，但如果不做好保湿，那么前期的补水工作就白费了，肌肤照样会缺水，并间接导致肌肤出油、痘痘等一系列肌肤问题

美妆产品很重要，选对了不闷痘

夏天化妆很容易出现闷痘，长闭口的问题，由于底妆中含有的色料颗粒，在进入毛囊之后很容易堵塞毛孔。在夏季肌肤大量出油、出汗的情况下，会导致色料进入毛囊、形成堵塞，长出痘痘。

选用什么彩妆会比较合适呢？

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夏天选用的底妆要以轻薄为宜，切忌使用涂抹过厚的底妆或者频繁用遮瑕产品遮盖面部瑕疵，还可以挑选控油，吸油性的散粉，遮瑕产品，控制脸部出油状况。而痘痘肌，毛孔粗大容易长痘痘女生，则避开散粉等容易堵塞毛孔的底妆。

补妆有技巧

由于夏季天气炎热问题，出汗出油会让彩妆花掉，那到底怎么样才能吸油吸汗的同时不影响底妆呢？

可以尝试使用吸油吸汗湿巾，轻轻的在脸上一按就能不把汗和油吸出来，千万不要大力擦。这种适合轻微出汗出油，没有让底妆有太大影响的时候适用。

需要补妆的时候可以先喷，保湿喷雾用干几面巾吸取多余水分，补涂防晒或隔离霜，最后再按掉妆程度进行补妆，这样既不会影响面部缺水的问题，也不会让底妆太后，堵塞毛孔。

你有好好卸妆吗？卸妆是核心

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由于化妆出门了，回家后就应该进行卸妆、洁面等一系列护肤步骤，不少女生由于清洁不当，底妆过厚卸妆不干净，就容易残留颗粒滋生细菌，影响皮肤问题。回家后应该使用卸妆油、卸妆液进行卸妆，要认真清理每个涂了彩妆、防晒的地方，不要遗漏，之后使用氨基酸一类偏温和的洁面乳进行后续清洗。

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而痘痘肌或毛孔粗大容易长痘痘的朋友要记住，不要选用卸妆油、卸妆膏一类含油脂成分的卸妆产品，否则越用越油，应该选用弱酸性的卸妆水及洁面产品较好！

痘痘在夏天由于气温，极其容易产生，但只要我们日常的护肤、清洁就能有效抑制痘痘。日常由于乱用护肤品，彩妆过厚还有清洁不当都是很容易引起痘痘的陋习，所以好好呵护你的皮肤，要想变得好，无论春夏秋冬哪个季节都不能忽视，才能拥有像张韶涵那么细腻透亮的好皮肤。

爱一个人最好的方法就是经营自己，给对方一个优质的爱人。