汽水的代谢促进与止渴作用

喝汽水有促进代谢、增进食欲、止渴等好处，一般有身体肥胖、软化牙齿、胃部肿胀等坏处，在平时生活中避免过量摄入。

1、好处：喝汽水能够补充身体当中所需要的一些水分，同时也可以加快身体的代谢功能，刺激胃酸分泌，食物更好的消化和吸收，在炎热夏季的时候喝一瓶汽水，还具有生津止渴的作用，改善口干舌燥症状。

2、坏处：积水中有大量糖分一次性过多摄入以后可能会伴随着身体肥胖的情况，里面的酸性物质可以软化牙齿，增加龋齿的发生几率，还会增加胃肠道负担，伴随着胃部肿胀。

平时尽量多喝一些温开水，补充体内水分，促进炎症得到快速消退。