运动手环，让运动用数据说话

我每天坚持的运动，就是走路，中午饭后、晚饭后，我都坚持走路，但是对于我这种懒人，坚持也是一件很不容易的事情，而我也为自己设定了每天的目标不少于12000步，每天的步数，我用运动手环来记录。记录步数仅仅是手环最基本的功能，从早上手环震动，叫我起床，每一分、每一秒，它都陪着我，记录着我的一天：步数、睡眠、心率等信息。每天的步数达标时，它的一声震动，即是对我当天运动的一个肯定，也是一个鼓励。饭后走一走，坚持下去，加油